Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng những thực phẩm bà bầu không nên ăn cá khi mang thai có thể giúp ngăn ngừa sinh non và trọng lượng sinh thấp. Nhiều phụ nữ đang có kế hoạch mang thai luôn tự hỏi về việc làm sao để ăn cá mà vẫn nhận được chất omega 3 và loại bỏ thủy ngân trong đó. Nhưng bạn sẽ cần chọn cá của bạn một cách cẩn thận, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây trước khi bạn nạp năng lượng cho mình nhé Giới hạn tiếp xúc với thủy ngân khi ĂN CÁ Nghiên cứu cho thấy rằng cá cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng rất quan trọng cho giai đoạn phát triển của bé. Hầu hết các chuyên… Chi tiết »