Nước uống tốt cho bà bầu ngoài nước khoáng còn nhiều thức uống khác giúp bà bầu thanh lọc và sảng khoái cơ thể và cung cấp dinh dưỡng, vitamin và đặc biệt với bà bầu trong 3 tháng đầu như uống nước dừa, sinh tố, chanh tươi … có thể hạn chế được những cơn ốm nghén, buồn nôn, nôn ói hiệu quả. Những loại nước uống tốt cho bà bầu 1. Nước dừa Trong những… Chi tiết »
ba bau nen an hoa qua gi
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì để tốt cho thai nhi?
Mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ăn hoa quả như: Quả bơ, dâu tây, quả nho, quả roi, xoài, chuối, cherry, lựu … để bổ xung đầy đủ dưỡng chất vitamin cho cả mẹ và bé đang lớn lên từng ngày trong bụng mẹ. Hoa quả tốt cho bà bầu: 1. Quả bơ Bơ là trái cây tuyệt hảo bởi chúng có chứa nhiều axit béo chưa bão hòa, giàu chất xơ, vitamin B… Chi tiết »