Theo kinh nghiệm dân gian mà ông bà ta truyền lại thì các mẹ sau khi sinh cần phải xông lá thuốc và hơ người để phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xông đúng cách để phục hồi được sức khỏe mà còn có thể dẫn đến phản tác dụng. Dưới đây là cách xông lá thuốc và hơ  đúng cách theo kinh nghiệm dân gian cho các mẹ. Sau khi sinh cơ thể người mẹ rất yếu và dễ bị nhiễm lạnh, vì vậy việc tắm rửa sau sinh cần phải giúp cho máu huyết lưu thông và làm ấm cơ thể. Sinh đẻ là một công việc nặng nhọc và đã làm người phụ nữ mất rất nhiều sức lực. Ngoài ra, sản dịch có thể gây nhiễm bẩn vùng kín, sữa và mồ hôi sẽ lưu lại trên da, tất cả… Chi tiết »