Những thông tin quan trọng giúp mẹ biết được việc uống cà phê là nên hay không khi mang thai. Khoảng thời gian mang thai thì mẹ bầu cần biết mình nên bổ sung những thực phẩm cần thiết gì cho cơ thể, không nên bổ sung thực phẩm gì hay nên bổ sung các thực phẩm với một lượng bao nhiêu là hợp và một trong các thực phẩm được đề cập qua bài viết này chính là cà phê. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ chỉ nên dùng khoảng 200 milligram caffeine mỗi ngày, tương đương 12 tách cà phê. Và có những thắc mắc không biết khi mang thai dùng caffeine là có tốt không hay nếu dùng thì dùng bao nhiêu là vừa đủ và nếu trở thành thói quen thì có cách nào để từ bỏ hay không? Bài viết… Chi tiết »