phu nu

tư vấn dinh dưỡng

Những món bố mẹ không nên làm cho các bé ăn trong quá trình phát triển trí não

Những món bố mẹ không nên làm cho các bé ăn trong quá trình phát triển trí não

Trong việc ăn uống của bé, bố mẹ nên tránh những thực phẩm làm bé không có khả năng phát triễn trí não. Không phải như chúng ta nghĩ bé thông minh là do di truyền, hay do cách dạy dỗ của cha mẹ và phương pháp giáo dục của nhà trường. Vậy nhưng trí não trẻ có được tạo điều kiện để phát triển tốt nhất không, lại phụ thuộc lớn lượng dinh dưỡng mẹ cho bé ăn hàng ngày. Cách ăn và món ăn của trẻ ảnh hưởng rất lớn đến trí thông minh của bé. Cùng mecuti tham khảo những món ăn chúng ta tuyệt đối không cho bé ăn nhiều nhé! 1. Cá khô, tôm khô rất mặn Cá, tôm phơi khô thường rất mặn và chứa một hàm lượng muối “khổng lồ”. Ăn mặn chưa bao giờ là tốt cho trẻ. Thiếu máu, thiếu oxi… Chi tiết »

Lượng sữa tiêu chuẩn bé bú bao nhiêu là đủ trong ngày để con tăng cân nhanh?

Lượng sữa tiêu chuẩn bé bú bao nhiêu là đủ trong ngày để con tăng cân nhanh?

Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé bú trong ngày là điều khiến các mẹ lo lắng, băn khoăn không biết bé có bú đủ uống trong mỗi cữ hay đủ tiêu chuẩn hằng ngày hay không? Cùng mecuti.vn tìm hiểu thực tế về điều này nhé các mẹ! 1. Với bé thích bú sữa mẹ Nhiều chị em thường cảm thấy lo lắng vì cho con bú mẹ, ta không thể ước lượng được con đã bú bao nhiêu để biết liệu bé đã no. Trên thực tế, mẹ hoàn toàn có thể quan sát con để biết được bé đã bú đủ hay chưa như: Dựa vào phân bé đi hằng ngày: Nếu mẹ thay vài chiếc bỉm của bé mỗi ngày với phân có màu vàng mù tạt thì có khả năng, bé đã bú đủ. Khoảng 2-3 tháng tuổi, bé đi tiêu đều đặn mỗi ngày hoặc… Chi tiết »

Những thực phẩm các mẹ lưu ý cần tránh xa khi cho con ăn lúc bé đang bị ho

Những thực phẩm các mẹ lưu ý cần tránh xa khi cho con ăn lúc bé đang bị ho

Những thực phẩm cần tránh khi bé bị bệnh ho mà các mẹ cần biết trong triệu chứng đường hô hấp gặp nhiều ở mùa Đông-Xuân. Tuy các mẹ nghĩ đây là bệnh không nghiêm trọng cho bé, nhưng rất phiền phức khi chúng ta để bệnh ho kéo dài và có thể nặng hơn đối với bé. Để bé nhanh khỏi và không còn biến chứng bệnh nữa, các mẹ nên chú ý các thực phẩm sau đây mà mecuti.vn chia sẽ không được đụng đến khi bé chưa hết bệnh ho. Tuyệt đối không dùng những món lạnh hay thức uống lạnh Đông y cho rằng “đồ lạnh hại phổi”, cho thấy phổi sẽ là cơ quan đầu tiên bị tác động khi ăn, uống lạnh. Trong khi đó, triệu chứng ho phần lớn liên quan đến phổi. Lúc ho nếu dùng đồ lạnh, dễ làm cho phổi… Chi tiết »

Có nên trộn bột ăn dặm vào sữa của bé trong giai đoạn 0-6 tháng tuổi không?

Có nên trộn bột ăn dặm vào sữa của bé trong giai đoạn 0-6 tháng tuổi không?

Có nên trộn bột ăn dặm vào sữa cho bé khi uống không? Đó là một câu hỏi thường được các bà mẹ trẻ lần đầu tiên làm mẹ hay đặt ra khi thấy trẻ háu bú và đói liên tục. Vậy các chuyên gia sẽ nói sau về vấn đề này? cùng mecuti tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng trẻ em Sarah Schenker (người Mỹ) giải đáp thắc mắc này nhé! Nếu bạn làm mẹ lần đầu tiên thì việc lo lắng bé luôn bị đói là điều tự nhiên. Tuy vậy, bạn hãy yên tâm rằng, dù bé có vẻ luôn đói nhưng sữa mẹ là đủ cho bé dưới 6 tháng tuổi. Cho thức ăn vào sữa ở thời điểm này có thể gây hại cho sức khỏe của bé. Ở giai đoạn từ 2-6 tháng, ruột và thận của bé chưa đủ trưởng… Chi tiết »