phu nu

thực phẩm khi mang thai

Tìm hiểu các tác động tích cực từ màu sắc đối với thói quen ăn uống khi mang thai

Tìm hiểu các tác động tích cực từ màu sắc đối với thói quen ăn uống khi mang thai

Tác động tích cực từ màu sắc đối với thói quen ăn uống khi mang thai. Các mẹ bầu biết không, trong liệu pháp về màu sắc nhằm ổn định tinh thần, tác động từ màu sắc lên thói quan ăn uống và tinh thần của thai phụ hoàn toàn khác so với người bình việc. Chính vì vậy mà việc bổ sung các loại thực phẩm , trái cây tươi với đầy đủ các màu sắc cũng sẽ khiến tinh thần và tâm trạng của bà bầu cảm thấy thoải mái và có hứng thú hơn với các loại thực phẩm khi đưa vào cơ thể. Vậy các loại thực phẩm mang màu sắc đủ loại sẽ có tác động ra sao đến tâm lý và sức khỏe của bà bầu? Hãy cùng Mecuti.vn tham khảo những kiến thức hữu ích bên dưới đây để biết được màu sắc… Chi tiết »

Liệt kê 16 loại thực phẩm hỗ trợ mang thai hiệu quả mà các chị em nên tham khảo

Liệt kê 16 loại thực phẩm hỗ trợ mang thai hiệu quả mà các chị em nên tham khảo

16 loại thực phẩm hỗ trợ mang thai. Các chị em khi chuẩn bị bước vào giai đoạn thai kỳ phải có kế hoạch quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của mình bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi qua từng giai đoạn. Và các loại thực phẩm bổ sung như hàu, sữa nguyên kem, thịt gà, quả hạch Brazil, hạnh nhân, trà, trứng, bắp rang, ớt chuông, hến, ngũ cốc,…là những thực phẩm hỗ trợ tốt nhất cho việc mang thai mà sẽ được đề cập cụ thể về từng công dụng qua bài viết này giúp chị em có hướng tham khảo mà bổ sung hiệu quả cho mình. Nào hãy cùng Mecuti.vn tham khảo những loại thực phẩm được liệt kê ra dưới đây nhằm góp phần hỗ trợ việc mang thai ở các chị em nhé!… Chi tiết »