phu nu

thực phẩm dinh dưỡng

6 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé bữa sáng lành mạnh

6 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé bữa sáng lành mạnh

6 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé bữa sáng lành mạnh mà các mẹ nên tham khảo để có một chế độ ăn uống hoàn hảo cho bé mỗi ngày. Bữa sáng là một trong những bữa ăn không thể thiếu và được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên các bé cần được bổ sung chất dinh dưỡng hợp lí thông qua bữa ăn đấy. Các mẹ nên tập cho bé có bữa sáng lành mạnh ngay từ nhỏ với các loại thực phẩm dinh dưỡng. Sau đây, mecuti.vn sẽ giới thiệu cho các mẹ một số loại thực phẩm dinh dưỡng nên cho bé ăn vào bữa sáng giúp cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ nhất. Sữa và các loại hạt Để trẻ thích thú với bữa sáng và giúp các mẹ chuẩn bị bữa sáng cho trẻ không mất quá nhiều thời… Chi tiết »

4 điều cần biết về cholesterol đối với sức khỏe của thai phụ

Những điều cần biết về cholesterol đối với sức khỏe của thai phụ

Cholesterol với sức khỏe thai phụ. Cholesterol là một loại chất béo cần thiết, rất tốt cho quá trình phát triển của thai nhi. Cholesterol được tạo từ nội sinh bên trrong cơ thể hay từ những thức ăn từ bên ngoài đưa vào. Các chị em nên biết rằng, lượng cholesterol không ổn định cũng có nguy cơ ảnh hưởng nhiều tới thai nhi, hay nếu xét nghiệm thấy những trường hợp cho kết quả có lượng cholesterol xấu nhiều thì nên sớm có biện pháp can thiệp để sớm cân bằng lại mà tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ và bé con trong bụng. Vậy làm sao để tìm được cho mình những phương pháp tốt nhất để điều chỉnh lượng cholesterol và làm thế nào để biết được cholesterol bao nhiêu là đủ với các chị em khi mang thai? Hãy cùng Mecuti.vn tham… Chi tiết »