Thường xuyên thức khuya, làm việc về đêm nhiều làm ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe từ nhan sắc tới cả sức khỏe bên trong.Vậy có cách nào để vẫn có thể làm việc khuya mà vẫn có một sức khỏe tốt? Phunuso sẽ bật bí cho các bạn những phương pháp giữ sức khỏe cho những ai hay phải thức đêm. 1. Điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể Cơ thể… Chi tiết »