phu nu

thực đơn hàng ngày

Cách làm tôm rang mặn ngọt

1437994677-tom-rang-8

 Cách làm tôm rang mặn ngọt Với cách làm tôm rang mặn ngọt hấp dẫn như thế này đảm bảo cả nhà sẽ có món ăn ngon mệng!   Nguyên liệu: – 300g tôm tươi – 1 muỗng hành, tỏi băm – 1 muỗng nước mắm – 2 muỗng đường – 1 muỗng cà phê bột ngọt – Hành lá   Thực hiện: Bước 1: Tôm mua về rửa sạch rồi cắt râu và phía đầu nhọn của tôm. Xóc chút muối vào tôm, để khoảng 15 phút cho ngấm. Bước 2: Để món tôm rang  ngon và màu sắc đẹp, bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng đường vào chảo khô, đun nóng.   Khi đường chảy ra hết, dùng đũa khuấy đều đến khi đường đổi màu cánh gián, cho 2 muỗng nước nóng vào đun sôi, tắt bếp.   Bước 3: Hành tỏi băm nhỏ rồi cho vào phi… Chi tiết »

Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân trong 7 ngày với súp bắp cải

Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân trong 7 ngày với súp bắp cải là một gợi ý hay trong kế hoạch giảm cân nhanh chóng của các bạn gái. Giảm cân hiệu quả trong vòng 1 tuần là điều rất khó thực hiện, tuy nhiên không gì là không thể. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo hướng dẫn chi tiết cách chế biến các món súp ngon từ bắp cải vừa giúp giảm giảm cân nhanh chóng trong 7 ngày vừa tốt cho sức khỏe. Súp bắp cải giảm cân dựa trên nguyên tắc giảm và loại trừ chất béo với lượng calories không đáng kể. Chế độ ăn ít và hơi lạ sẽ khiến bạn cảm giác đói trong vài ngày đầu áp dụng. Nhưng các bạn hãy kiên trì để thấy được hiệu quả bất ngờ của nó. Cách chế biến món súp bắp cải giảm cân Nguyên liệu:… Chi tiết »