phu nu

thai kỳ khỏe mạnh

5 mẹo hay giúp mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh như mong đợi

5 mẹo hay giúp mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh như mong đợi

5 mẹo hay giúp mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh như mong đợi. Chắc chắn rằng, trong thời gian mang thai mẹ bầu sẽ cần phải lưu ý về các việc nên và không nên làm đẻ đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của người chính người mẹ lẫn thai nhi trong bụng. Và có rất nhiều cách, rất nhiều phương pháp và rất nhiều bí quyết để mang lại cho… Chi tiết »

Mách chị em những phương pháp giúp giải tỏa các cơn đau thường gặp trong thai kỳ

Mách chị em những phương pháp giúp giải tỏa các cơn đau thường gặp trong thai kỳ

Phương pháp giải tỏa các cơn đau thai kỳ. Mang thai là khoảng thời gian vất vả và khó khăn nhất khi những thay đổi liên tục trên cơ thể kèm theo những cơ đau vô cùng khó chịu khiến không ít chị em rơi vào tình trạng chán nản, mệt mỏi và thậm chí là stress thai kỳ. Song các chị em nên nhớ rằng, những cơn đau thường gặp ở phụ nữ mang… Chi tiết »

Liệt kê 50 mẹo hay giúp chị em có một thai kỳ thành công

Liệt kê 50 mẹo hay giúp bà mẹ có một thai kỳ thành công

50 mẹo để có một thai kỳ thành công. Các chị em khi mang thai, chắc chắn đều chọn cho mình những phương pháp tốt nhất mang lại hiệu quả cao, nhằm đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của người mẹ lẫn thai nhi. Và các phương pháp ấy có thể liên quan tới sức khỏe, tới chế độ dinh đưỡng, tới biện pháp tập luyện thể dục đúng cách hay chế độ bổ… Chi tiết »

Những lưu ý cần thiết mà các chị em nên tham khảo để có một thai kỳ khỏe mạnh

Những lưu ý cần thiết mà các chị em nên tham khảo để có một thai kỳ khỏe mạnh

Thai kỳ khỏe mạnh. Những chị em khi bước vào giai đoạn thai kỳ thì bên cạnh việc quan tâm đến sức khỏe, chế độ ăn uống thì cũng cần thiết phải lưu ý đến những điều quan trọng khác như chế độ nghỉ ngơi, vận động thật hợp lí để tạo cho mình một khoảng thời gian mang thai hiệu quả nhất. Và bài chia sẻ kiến thức khi mang thai kì này sẽ… Chi tiết »

Tham khảo 10 gợi ý hay giúp các chị em có một thai kỳ thật khỏe mạnh

Tham khảo 10 gợi ý hay giúp các chị em có một thai kỳ thật khỏe mạnh

Thai kỳ khỏe mạnh. Các chị em khi bước vào giai đoạn thai kỳ thường có những lo lắng và băn khoăn vì không biết mình nên cần thiết làm những gì hay không nên làm những gì cũng như phải ăn uống bổ sung các chất ra sao để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của con trẻ và hạn chế tối đa các biến chứng có thể xảy ra  chi mình lẫn con…. Chi tiết »