phu nu

tăng cân ít khi mang thai

Bí quyết giúp các mẹ bầu tăng cân ít khi mang thai đảm bảo an toàn cho sức khỏe

Bí quyết giúp các mẹ bầu tăng cân ít khi mang thai đảm bảo an toàn cho sức khỏe

Trong khi mang thai đa phần các mẹ đều phải tăng cân liên tục. Số cân nặng tăng lên bao nhiêu phụ thuộc vào số cân nặng trước khi mang thai của bạn. Nhưng có nhiều mẹ bị tăng cân quá mức làm ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt của mẹ nghiêm trọng hơn  có thể ảnh hưởng đến sức khỏe bà mẹ lẫn thai nhi. Vì vậy các mẹ cần phải nắm được… Chi tiết »

Chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai giúp các mẹ bầu đảm bảo cân đối về cân nặng

Chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai giúp các mẹ bầu đảm bảo cân đối về cân nặng

Đối với các mẹ bầu cần phải có riêng một chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai để đảm bảo đủ cân nặng . Nếu tăng cân nhiều trong thời gian thai kỳ là không tốt vì dễ bị huyết áp cao. Tăng cân ít trong thai kỳ cũng không tốt vì thai nhi có thể bị suy dinh dưỡng. Chúng ta cùng tham khảo những thông tin dưới đây nhé. Mức tăng cân… Chi tiết »