phu nu

sức khỏe phụ nữ

7 bộ đôi thực phẩm rất tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm tự nhiên bình thường đã chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe rồi, nên khi kết hợp những thực phẩm ấy lại với nhau thì chắc hẳn sẽ đem lại những hiệu quả tốt cho sức khỏe ngoài sự mong đợi Phunuso sẽ chia sẻ cho các bạn biết 7 bộ đôi ấy ngay sau đây 1. Có một trái tim khỏe cùng với đôi bạn trà xanh và chanh Trà xanh có liên quan đến việc giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim của bạn, tất cả là nhờ catechin – chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong trà. Nhưng bạn chỉ hấp được khoảng 20% hợp chất có lợi trong trà xanh mà thôi. Tuy nhiên, nếu thêm nước cốt chanh vào trà xanh, chất oxy hóa có trong hợp chất này sẽ tăng lên đáng kể, giúp tim khỏe mạnh. Theo… Chi tiết »

Hướng dẫn cách khắc phục tình trạng chóng mặt buồn nôn của phụ nữ mang thai hiệu quả nhất

Những bộ váy cô dâu màu trắng đầy sang trọng cho các chị em sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo không thể chê khiến chú rể và quan khách phải ngắm nhìn vào mùa cưới cuối năm 2014 phần 3

Chóng mặt buồn nôn khi mang thai là một hiện tượng hết sức bình thường nhưng vấn đề là nó gây khó chịu và mệt mỏi cho các chị em phụ nữ. Vậy làm sao để thoát khỏi tình trạng này? Bằng hướng dẫn cách khắc phục tình trạng chóng mặt buồn nôn của phụ nữ mang thai hiệu quả nhất mà Phunuso.net sẽ trình bày dưới đây sẽ giúp bạn! Thời kỳ này, hệ thống tim mạch của bạn trải qua những thay đổi lớn: nhịp tim của tăng lên, tốc độ bơm máu của tim nhanh hơn, và lượng máu trong cơ thể tăng 40-45%. Trong thai kỳ bình thường, huyết áp của bạn giảm dần trong thời gian đầu, đạt mức thấp nhất ở khoảng giữa thai kỳ. Sau đó bắt đầu tăng và trở về bình thường vào cuối thai kỳ. Hầu như, hệ thống tim… Chi tiết »

Những lưu ý quan trọng về vấn đề bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không?

Một số cách giúp bé phát triển những kỹ năng cơ bản cần có trong cuộc sống

Bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Vì trong thời gian mang bầu cơ thể người phụ nữ rất nhạy cảm, người mẹ rất hay bị cảm cúm, nhưng được dùng thuốc tây thế nên nhiều người nghĩ rằng xông hơi là biện pháp an toàn nhất, nhưng có phải như thế không? Hãy cùng Phunuso.net tham khảo bài viết những lưu ý quan trọng về vấn đề bà bầu có nên xông hơi khi mang thai hay không? để hiểu rõ hơn nhé! Bà bầu có nên xông hơi không? Khi mang thai nhiều mẹ bầu xông hơi để giải cảm hoặc có thể do sở thích thông thường của các mẹ. Nhưng điều này lại không an toàn khi có bầu vì khi mẹ bầu ngồi trong chăn kín với nồi nước xông… Chi tiết »

Những lưu ý phòng tránh dành cho bà bầu khi mang thai mà ra nhiều khí hư

Ra nhiều khí hư khi mang thai là một hiện tượng bình thường ở các bà bầu. Nhưng ở nhiều trường hợp nếu khi hư có biểu hiện bất thường như có mùi, có màu,…thì đó chính là biểu hiện của một số bệnh lý mà các bà mẹ phải cần tránh. Những lưu ý phòng tránh dành cho bà bầu khi mang thai mà ra nhiều khí hư mà Phunuso.net giới thiệu sau đây sẽ giúp các bạn an toàn hơn. Cùng xem nhé! Nguyên nhân mang thai ra nhiều khí hư màu vàng Khí hư không chỉ giữ cho âm đạo luôn có một độ ẩm nhất định mà còn có tác dụng chống các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập cơ thể. Khí hư sinh lý có màu trắng, không mùi. Tuy nhiên sẽ có biến đổi nếu là biểu hiện của bệnh lý. Các nguyên nhân… Chi tiết »

Bệnh sốt siêu vi khi đang mang thai ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khoẻ thai nhi như thế nào?

Bệnh sốt siêu vi khi đang mang thai ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khoẻ thai nhi như thế nào? là câu hỏi của rất nhiều bà mẹ hiện nay. Vì sốt siêu vi có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi, để lại những di chứng xấu về sau cho trẻ. Việc tìm hiểu và phòng trái sốt siêu vi khi đang mai thai là thực sự cần thiết. Cùng Phunuso.net theo dõi những chia sẻ sau đây nhé! Sốt siêu vi khi đang mai thai nguy hiểm như thế nào? Xin hỏi các Bác sĩ: Tôi năm nay 26 tuổi, thai đã được 11 tuần, nhưng 3 hôm nay tôi, tôi bị sốt siêu vi (Bác sĩ đã làm xét nghiệm và chẩn đoán như vậy). Bác sĩ đã cho 5 ngày thuốc hạ sốt, thuốc kháng sinh kèm theo thuốc nhỏ mũi. Và có dặn là nếu… Chi tiết »