phu nu

Chế độ dinh dưỡng cho bé hợp lý nhất mà các mẹ nên biết để giúp con phát triển khỏe mạnh thông minh hơn

Chế độ dinh dưỡng cho bé hợp lý nhất mà các mẹ nên biết để giúp con phát triển khỏe mạnh thông minh hơn

Trẻ nhỏ dù ở từng độ tuổi nào cũng đều có nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng đầy đủ. Mẹ cần hiểu rõ nhu cầu đó của con để có một chế độ dinh dưỡng cho bé hợp lý nhất, giúp bé hào hứng với việc ăn uống và phát triển khỏe mạnh, toàn diện. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo những thông tin dưới đây để có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe cho bé nhé! 1. Bổ sung đầy đủ 5 nhóm dinh dưỡng cơ bản Đầu tiên, mẹ nên biết rõ về 5 nhóm dinh dưỡng cơ bản trong nhu cầu ăn uống hàng ngày của bé: Chất đạm có trong các loại đậu, trứng, cá, gà, các loại thịt, sữa, sữa chua và phô mai giúp bé xây dựng cơ thể khỏe khoắn và mạnh mẽ. Rau củ và trái cây chứa dưỡng chất… Chi tiết »

Cách giúp bé nhút nhát phát triển khả năng giao tiếp ngày càng tự tin hơn

Cách giúp bé nhút nhát phát triển khả năng giao tiếp ngày càng tự tin hơn

Bất kỳ đứa trẻ nào cũng có những khoảnh khắc cảm thấy nhút nhát và xấu hổ. Tuy nhiên, một vài bé lại đặc biệt nhút nhát. Nếu các bậc cha mẹ thấy con mình có những biểu hiện như vậy hãy nên giúp bé thoát ra khỏi tình trạng này và trở nên mạnh dạn hơn. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo những cách giúp bé nhút nhát phát triển khả năng giao tiếp ngày càng tự tin hơn dưới đây nhé! 1. Giúp bé chuẩn bị tinh thần cho các tình huống xã hội Trước khi đến dự một bữa tiệc sinh nhật hoặc một tình huống xã hội nào đó, bạn có thể nói chuyện với bé về sự kiện sắp xảy ra, nói cho bé biết có những ai tham gia và có những điều thú vị gì… để giúp bé giảm bớt sự lo lắng. Càng cảm… Chi tiết »

Những phương pháp nuôi dạy bé thông minh khỏe mạnh nhất các bậc cha mẹ có thể áp dụng cho con mình

Những phương pháp nuôi dạy bé thông minh khỏe mạnh các bậc cha mẹ có thể áp dụng cho con mình

Việc chăm sóc và nuôi dưỡng các bé là một công trình lớn lao, đòi hỏi các bậc cha mẹ phải có thời gian, vốn hiểu biết về dinh dưỡng và tâm lý trẻ em. Để con bạn phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ phải có những phương pháp hợp lý nhất. Dưới đây mecuti.vn chia sẻ tới các bạn 10 phương pháp nuôi dạy bé thông minh khỏe mạnh nhất ngay từ khi bé được sinh ra đến khi bé trong giai đoạn phát triển. Hãy cùng tham khảo nhé! 1. Những trò chơi trí tuệ Trò chơi tư duy như cờ vua, cờ tướng, các ô chữ, trò chơi giải mật thư, các câu đố đều giúp rèn luyện bộ não. Một trò chơi thú vị mà bé nên được thử sức là sudoku. Việc thử sức với những con số trong trò chơi này sẽ… Chi tiết »

Những thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao tối ưu các mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho con mình

Những thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao tối ưu các mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho con mình

Trong giai đoạn bé tăng trưởng và phát triển, ngoài yếu tố di truyền thì cũng còn rất nhiều yếu tố khác góp phần quyết định chiều cao của bé trong đó có yếu tố thực phẩm. Nếu các bậc cha mẹ biết bổ sung thực phẩm đúng cách trong khẩu pần ăn của bé thì sẽ giúp bé dễ dàng cao vượt trội hơn các bạn cùng lứa tuổi. Hãy cùng mecuti.vn khám phá xem những thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao tối ưu dưới đây để có thêm những kiến thức mới nhé! 1. Bổ sung những thực phẩm giàu protein – Protein đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện, đặc biệt là có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển chiều cao của bé. Protein cũng làm tăng độ kết dính xương, giúp xương dẻo dai hơn. Vì vậy, mẹ nên… Chi tiết »

Tìm hiểu tâm lý trẻ con giúp các bậc cha mẹ có hướng chăm sóc và dạy bảo hiệu quả hơn

Tìm hiểu tâm lý trẻ con giúp các bậc cha mẹ có hướng chăm sóc và dạy bảo hiệu quả hơn

Các bậc cha mẹ đừng bao giờ nghĩ rằng trẻ con không có suy nghĩ hay ước muốn gì cho riêng mình mà phải nghe theo ý kiến của cha mẹ. Đó là một suy nghĩ sai lầm, nếu các bậc cha mẹ muốn chăm sóc và dạy bảo con hiệu quả thì phải nắm bắt được tâm lý của con cái, dựa vào đó mà có các phương pháp phù hợp. Dưới đây, mecuti.vn sẽ liệt kê những tâm lý trẻ con thường gặp nhất, chúng ta hãy cùng tham khảo để hiểu rõ hơn về con yêu của mình nhé! 1. Con cần một ngôi nhà tràn đầy yêu thương Tổ ấm của bạn là nơi trú ẩn thường xuyên của bé. Bé sẽ cảm thấy cực kỳ thoải mái và hạnh phúc khi nhà cửa lúc nào cũng gọn gàng, ngăn nắp, sạch sẽ và nhất là không có… Chi tiết »