phu nu

Nuôi dạy con

50 thực đơn ăn dặm kiểu nhật cho bé 6 tháng tuổi hiệu quả nhất

1-2

Khi con đến tuổi ăn dặm (5, 6 tháng) các bậc cha mẹ thường tìm hiểu những phương pháp tốt nhất cho con mình phát triển, trong đó nổi tiếng nhất chính là thực đơn ăn dặm kiểu Nhật. 1. Dưới đây là 50 thực đơn ăn dăm kiểu Nhật để các mẹ tham khảo và thực hiện. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 6 th.á.n.g tuổi Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 7-8 th.á.n.g tuổi Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 9-11 th.á.n.g tuổi 2. Gợi ý một số món ăn dặm kiểu Nhật cho bé a, Món ăn dặm kiểu Nhật cho bé giai đoạn 5-6 th.á.n.g tuổi Số lượng bữa dặm: 1 bữa/ ngày Lượng sữa: tùy theo nhu cầu, ưu tiên hơn ăn dặm Độ thô của cháo: tỷ lệ 1 gạo: 10 nước Đạm: 5-10 gr (cá thịt trắng:… Chi tiết »

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ thứ tự ưu tiên của tất cả các loại sữa dành cho trẻ nhỏ

cho-be-bu-binh

Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi, sữa công thức chỉ được khuyên dùng khi bé không thể bú mẹ. Sữa mẹ, sữa công thức là thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu đối với bất kì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nào để đảm bảo sự phát triển toàn diện về thể chất và sức khỏe tinh thần cho bé. Sử dụng sữa cho con thường xuyên nhưng rất nhiều cha mẹ còn chưa nắm vững kiến thức, băn khoăn về một số khái niệm và hướng dẫn khi dùng sữa cho các bé? Những độ tuổi nào thích hợp sữa nào? hoặc liệu vai trò dinh dưỡng của sữa có thật sự quan trọng cho cơ thể các bé? Dưới đây, chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn (Worcester, Anh) sẽ giúp các mẹ bỉm sữa hiểu rõ về tất cả… Chi tiết »

Nguyên nhân khiến trẻ bị khó ngủ và mẹo giúp bé có giấc ngủ ngon mẹ nào cũng cần biết

nguyen-nhan-khien-tre-bi-kho-ngu-va-meo-giup-be-co-giac-ngu-ngon-me-nao-cung-can-biet-be-kho-ngu-phai-lam-sao-3af1eafe89a3a8cf15db4b668f-1501638414-width600height776

Bé khó ngủ mẹ cần phải nắm bắt được nguyên nhân và tìm ra cách xử lý kịp thời để không ảnh hưởng sức khỏe. Trẻ sơ sinh đến 1 tháng tuổi thường dành phần lớn thời gian để ngủ và chỉ thức dậy khi đúng cữ bú để nạp năng lượng. Tuy nhiên, đối với trẻ lớn hơn dạ dày có kích thước to hơn nên bé sẽ nhanh có cảm giác đói, phải thức giấc nhiều để ăn. Trong một số trường hợp trẻ không đói cũng thức giấc, khó ngủ và quấy khóc khiến bố mẹ mệt mỏi trong việc dỗ con ngủ. Việc đó có thể bắt nguồn từ 7 nguyên nhân dưới đây và mẹ có thể tham khảo cách giúp trẻ giải tỏa sự khó chịu, ngủ ngon giấc hơn bằng một số bí quyết sau:

Lợi ích sức khỏe của quả măng cụt dành cho bé

Baby eating watermelon

Măng cụt đang được bày bán trên thị trường đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé mà mẹ chưa ngờ tới. Tháng 7 hàng năm là đợt nở rộ và chín nhất của măng cụt. Chính vì thế mà khắp các chợ, siêu thị thường bán rất nhiều loại quả này. Măng cụt có vỏ ngoài tím đen, khi chín thì đỏ sậm. Bóc lớp vỏ ngoài cứng xuất hiện các múi trắng phía bên trong chụm khít lại với nhau. Phần múi trắng đó có vị ngọt thanh mát chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ như protein, canxi, sắt, magiê… cùng các vitamin A, C, E, D, B12, B6, niacin, riboflavin, thiamin. Theo trang Parenting Healthy Babies, quả măng cụt có thể giúp trẻ nhỏ tránh được các bệnh về nhiễm trùng, bệnh do nấm và vi khuẩn gây ra…. Chi tiết »

Kho công thức nấu cháo ăn dặm của mẹ Việt giúp con tăng cân đều đều, 8 tháng gần 9kg

anh1

Theo chị Thu Hường, 1 tuần đầu cho con ăn dặm chị nấu cháo theo công thức 1 gạo : 10 nước sau đó giới thiệu dần các loại rau củ. Ăn dặm là bước tiến đầu tiên của con yêu trong hành trình phát triển và trưởng thành. Trong hành trình đầu tiên này, mỗi bà mẹ sẽ được cùng con trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau để đều hướng đến một mục đích chung nhất là con khôn lớn và khỏe mạnh. Gia đình hạnh phúc của chị Thu Hường. Cho con trai ăn dặm từ 5,5 tháng tuổi đến nay được gần 3 tháng, chị Thu Hường (26 tuổi – Linh Đàm, Hà Nội) cũng đã trải qua nhiều niềm vui và vất vả mới tìm ra được phương pháp ăn dặm phù hợp nhất. Để đến thời điểm hiện tại, bé Quốc… Chi tiết »

Cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng giúp bé tăng cân lành mạnh

bp8

Trẻ bị suy dinh dưỡng cần bổ sung thêm nhiều bữa ăn phụ kèm bữa chính đồng thời chọn môi trường sống thích hợp. Trẻ bị suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn đến cân nặng hàng tháng của trẻ thấp hơn so với cân nặng trung bình của một đứa trẻ trong độ tuổi. Cân nặng trung bình (tương đối) thông thường do Tổ chức Y tế thế giới đưa ra hàng năm.   Cách tốt nhất để phát hiện trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không đó là thực hiện cân trẻ theo từng tháng tuổi và lập một phát đồ để ghi lại cân nặng. Nếu theo phác đồ này, cân nặng của trẻ có chiều hướng đi xuống hoặc nằm ngang bằng qua từng tháng tuổi thì nguy cơ trẻ bị suy dinh dưỡng là khá cao. Nếu phác đồ… Chi tiết »

Mẹo xử lý khi trẻ hay quấy khóc về đêm

tre-hay-quay-khoc-ve-dem-va-cach-xu-ly-cua-me-20150125122414-1421915228-khoc-2-1500861296-width600height400

Mẹ sẽ yên tâm ngủ ngon, bé không còn quấy khóc lúc nửa đêm nhờ những cách xử lý thông minh này. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường quấy khóc về đêm với nhiều nguyên nhân khác nhau có thể bắt nguồn từ việc bé cảm thấy đau đớn, khó chịu hoặc không thoải mái trong người… Khi trẻ quấy khóc, mẹ đừng vội vàng nổi cáu và phạt con mà cần phải bình tĩnh tìm hiểu lý do để nắm được cách giải quyết hiệu quả nhất. Nguyên nhân khiến trẻ hay quấy khóc về đêm – Bé bị căng thẳng thần kinh: Đối với trẻ nhỏ, hệ thần kinh của bé rất non nớt, rất dễ bị căng thẳng bởi các yếu tố bất lợi của môi trường xung quanh. Khi bé bị căng thẳng thần kinh, biểu hiện đầu tiên mà cha mẹ thường gặp nhất… Chi tiết »

2 người nổi tiếng dùng chung một cách trị thói ăn vạ của con được nghìn người khen ngợi và chia sẻ

nam-3785-1498620078-1500627401-width600height600

Không nịnh nọt, không quát mắng cũng không bỏ mặc, họ có những cách hành xử khiến nhiều người nể phục. Trẻ nhỏ hành động theo cảm xúc của bản thân và thường khóc lóc, mè nheo, ăn vạ nếu không được đáp ứng nhu cầu, dù bé đang ở nhà hay bất kì không gian nào khác. Là một người mẹ, chắc chắn đã không ít lần bạn từng gặp phải trường hợp con khóc lóc, ăn vạ, thậm chí là nằm hẳn ra đất đòi mẹ phải làm theo ý mình. Vậy, với những tình huống như thế mẹ thường xử lý như thế nào, bế con lên vỗ về, nịnh nọt hay bỏ mặc bé và bước đi? Với trường hợp bế bé lên và nịnh nọt như thế sẽ khiến bé cảm thấy phương pháp ăn vạ của mình có thể tác động được mẹ nên… Chi tiết »

Trẻ 1 tuổi lười ăn phải làm sao?

lam-gi-khi-tre-1-tuoi-bieng-an-co-nen-dung-men-tieu-hoa-e1437619169450-1500634723-width600height399

Trẻ 1 tuổi lười ăn, mẹ nên thay đổi các món ăn và cách thức nấu. Biếng ăn ở trẻ em có thể xảy ở mọi lứa tuổi, từ trẻ dưới 24 tháng đến trẻ hơn 1 tuổi và thậm chí có thể kéo dài hơn nữa. Biếng ăn không chỉ là biểu hiện bệnh lý trong cơ thể bé mà có thể đến từ những nguyên nhân tâm lý khác. Nhiều trẻ có phản ứng nhẹ nhàng khi không thích ăn, lắc đầu hoặc né tránh, tuy nhiên cũng có nhiều bé phản ứng dữ dội hơn với đồ ăn. Con có thể ném thức ăn vãi tung tóe ra khắp nhà, la hét và thậm chí phản ứng mạnh mẽ nếu cha mẹ ép ăn quá mức. Trẻ 1 tuổi đã có thể ăn cơm nát, các thực phẩm nhỏ… Lúc này, bé dần bước vào giai đoạn… Chi tiết »

Trẻ bị nấm lưỡi: Các phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn

tat-ca-nhung-dieu-me-can-biet-ve-benh-nam-luoi-o-tre-maxresdefault-1500375326-width660height371

Nấm lưỡi khoang miệng khiến nhiều trẻ khó chịu, bỏ bú, thậm chí là ngây ngấy đau sốt. Dấu hiệu bệnh nấm lưỡi ở trẻ Nấm lưỡi/ tưa lưỡi hay còn gọi là bệnh nấm Candida miệng, là một bệnh nhiễm nấm rất phổ biến ở trẻ sơ sinh. Nó gây kích ứng ở xung quanh miệng của bé. Bệnh có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, nhưng phổ biến nhất ở trẻ dưới 6 tháng tuổi và ở người lớn tuổi. Trẻ bị tưa miệng có thể đã nứt da ở các góc của miệng hoặc xuất hiện các mảng trắng trên môi, lưỡi, hoặc bên trong má và không thể làm sạch. Một số bé có thể khó chịu khi bú vì miệng đau, nhưng nhiều bé không cảm thấy đau hay khó chịu. Ảnh minh họa Triệu chứng đầu tiên của bệnh tưa lưỡi là những… Chi tiết »

Trẻ hay “nói leo” khi mẹ đang trò chuyện, hãy thử dùng phương pháp này

19756779_1390521791067141_4777782834933423970_n-1500379815-width924height959

Cô con gái 3 tuổi của Jessica đã biết vâng lời, chờ mẹ trò chuyện xong rồi mới phát biểu ý kiến cá nhân. Cho dù bạn yêu con nhiều bao nhiêu, mọi ông bố bà mẹ đều biết rằng nó có thể trở nên khá phiền toái khi bị làm phiền lúc đang nói chuyện với người khác. Chắc chắn, không ít người đã từng phải cáu kỉnh khi đang vào guồng tâm sự nhưng những đứa con vẫn cứ gọi xung quanh “Mẹ, mẹ, mẹ”. lặp đi lặp lại. Tất nhiên, sự kiên nhẫn của cha mẹ là rất quan trọng, nhưng cuối cùng, bạn vẫn phải dạy con các quy tắc lịch sự tối thiểu. Cặp đôi blogger nổi tiếng Jessica và Jeremy Martin-Weber mới đây đã có một cách khá thông minh để giúp trẻ có thể gây sự chú ý với bố mẹ mà không… Chi tiết »

Cách nấu cháo các bà các mẹ hay làm khiến bé sơ sinh suýt mất mạng

be-8-thang-suyt-mat-mang-vi-cach-nau-chao-cac-ba-cac-me-hay-lam-1443167290-1383294747-dsc_4591-1469419540-width500height334

Nấu cháo sai cách có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, vậy làm thế nào để nấu cháo đúng cách? Nhiều mẹ khi nấu cháo cho bé có tư tưởng nêm nếm mắm muối cho  “vừa miệng….mẹ” rồi nghĩ rằng ăn như vậy trẻ mới cảm thấy ngon, mới ăn được nhiều. Nhưng thực tế, đây là một sai lầm cực kỳ nghiêm trọng. Theo trang SH của Trung Quốc đưa tin, một em bé mới 8 tháng tuổi ở nước này đã sớm gặp phải các vấn đề về thận, đe doạ sức khoẻ nghiêm trọng đến mức phải nhập viện cấp cứu, tất cả chỉ vì thói quen nấu cháo sai lầm của mẹ. Lý do dẫn em bé sơ sinh này đến tình cảnh đau lòng như vậy là bởi mẹ của em bé khi nấu cháo cho con thường xuyên nêm nếm rất nhiều… Chi tiết »

Kinh nghiệm “gọi” sữa về và giữ đủ sữa cho con bú sau khi sinh của mẹ 8X

kinh-nghiem-20182688_10155605530503556_1027768044_n-1500451512-width600height800

Theo mẹ Hippy, việc uống sữa sau khi sinh có tác dụng giúp sữa mẹ về nhanh hơn. Tắc sữa, thiếu sữa cho con bú là vấn đề mà nhiều bà mẹ gặp phải sau khi sinh. Thông thường, tình trạng này sẽ được cải thiện sau vài giờ đồng hồ, thậm chí là vài ngày sau đó. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp mẹ bỉm sữa không biết cách tác động bằng nhiều hình thức khác nhau hoặc tác động sai cách khiến cho sữa mẹ “vẫn chưa về”. Hiểu được vấn đề quan trọng đó nên ngay từ khi còn đang mang bầu, mẹ Hippy (8X – Hà Nội) đã sớm tìm hiểu kĩ các vấn đề về sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ. Mẹ Hippy cho rằng uống sữa trước và sau khi sinh giúp “gọi” sữa về rất tốt. Dưới… Chi tiết »

Trẻ chậm nói có thêm 7 biểu hiện này là em bé thông minh bẩm sinh

tre-cham-noi-co-7-bieu-hien-nay-rat-co-the-la-em-be-thong-minh-hon-nguoi-31-120912093145200-1469436203-width500height285

Những đứa trẻ chậm nói nhưng hóa ra lại có bộ não thiên tài vì mắc  “Hội chứng Einstein” “Hội chứng Einstein” là gì? Thomas Sowell, tác giả cuốn sách “”The Einstein Syndrome: Bright Children who Talk Late”, tạm dịch “Hội chứng Einstein: Những đứa trẻ sáng dạ chậm nói” đã mang đến cho toàn bộ giới khoa học và xã hội một thuật ngữ mới gọi là “hội chứng Einstein”. Đây là một hội chứng để nói về những đứa bé thông minh nhưng chậm nói. Bản thân nhà khoa học Einstein – người được đặt tên cho hội chứng này này cũng chỉ biết nói vào năm lên 4 tuổi. Trong cuốn sách “The Einstein Syndrome”, Sowell đã theo sát hai nhóm trẻ em chậm nói (một nhóm có 46 trẻ, một nhóm có 239 trẻ) và nhận ra một trong hai nhóm này là những đứa trẻ… Chi tiết »

3 tháng nuôi con đi xin từng giọt sữa của mẹ 8X mang khiếm khuyết bẩm sinh

3-thang-nuoi-con-day-nuoc-mat-cua-nguoi-me-diec-bam-sinh-anh1-1500300159-width600height503

Sau 7 năm kết hôn, chị Hảo mới đủ dũng cảm để sinh con và rồi nếm trải đủ những ngày tháng vất vả khổ cực khi chăm con sau đó. Sinh ra với cơ thể khỏe mạnh nhưng không được hoàn hảo, chị Nguyễn Hảo (Candyhao) sinh năm 1985, sống tại quận 7, TP.HCM gặp vấn đề về thính giác nên không thể nghe thấy bất kì tiếng động gì trong cuộc sống. Khiếm khuyết đó cũng khiến chị luôn mặc cảm, tự ti khi đứng trước mọi người. Những ngày tháng dài đằng đẵng sống trong “im lặng” được “khuấy động” lên kể từ khi chị gặp anh Truyền (SN 1985) – người chồng hiện tại của chị. Thời điểm đó, cả hai người cùng tham gia một hoạt động từ thiện và bắt đầu có tình cảm với nhau. Tình yêu bền chặt hơn khi anh chị… Chi tiết »

Hàng triệu mẹ Việt đang cho con dùng những thứ này mỗi ngày mà sai cách, gây nguy hại

5-dieu-nguy-hiem-toi-suc-khoe-cua-tre-ma-cha-me-nao-cung-can-biet-15029710-30635060-0-0-1499241610-1499241620-650-1-1499241620-650-c585a58a9c-1499866051-1499941056-width650height431

Rất nhiều cha mẹ cho trẻ dùng xe tập đi mà không biết nó gây hại nhiều cho cột sống và xương chân của trẻ. 1. Xe tập đi Những ảnh hưởng xấu đã được chứng minh có tác động đáng kể hơn là hiệu quả tích cực của chúng. Xe tập đi cho trẻ đã bị cấm ở Canada. – Gia tăng tỷ lệ thương tích ở trẻ em (trên 8.000 trường hợp một năm ở Hoa Kỳ). – Khiến cơ thể phát triển không đều, biến dạng bàn chân và chân. – Cong xương sống do áp lực (xương sống của trẻ không cứng cáp và thiếu đường cong cần thiết trước khi lên một tuổi). – Hạn chế phát triển kỹ năng hoạt động cơ độc lập vì không có động lực để đi bộ một cách độc lập. – Cảm giác cân bằng không phát triển…. Chi tiết »

Các loạt quần áo trẻ em “sát nhân” mẹ Việt hồn nhiên cho con mặc mỗi ngày

diem-mat-loat-quan-ao-sat-nhan-me-viet-hon-nhien-cho-con-mac-moi-ngay-3-1468548109-width500height375

Gọi là “sát nhân” như vậy là bởi rất nhiều trẻ em hàng năm đã gặp phải các tai nạn khủng khiếp khi mặc những loại quần áo này.    Chiếc áo buộc dây cổ chết người mọi đứa trẻ đều sở hữu Chiếc áo này là mặt hàng nguy hiểm và đã bị Ủy ban an toàn hàng tiêu dùng Hoa Kì yêu cầu thu hồi lại. Vậy rốt cục nguy hiểm đến từ đâu? Điểm mấu chốt nằm ở hai sợi dây trên mũ của chiếc áo. Theo quy định ở Mỹ, các loại áo dành cho trẻ từ 2-12 tuổi hoàn toàn không được có dây rút. Bởi vì trẻ có nguy cơ tử vong khi mặc áo loại này –  các sợi dây bị mắc kẹt vào các thiết bị có thể khiến trẻ bị siết cổ. Hầu hết mọi đứa trẻ đều sở hữu chiếc áo kiểu này… Chi tiết »

Cách hút, trữ đông và sử dụng sữa mẹ dễ nhất của vợ Lý Hải được nghìn người yêu thích

ba-xa-ly-hai-giai-dap-19959380_1588313034546153_8452423924279460503_n-1500121845-width600height586

Trong một bài viết chia sẻ mới nhất, Minh Hà đã chia sẻ kinh nghiệm hút, trữ đông và cho bé sử dụng sữa mẹ được rất nhiều chị em yêu thích. Đã từ lâu Minh Hà được hội các bà mẹ bỉm sữa yêu mến khi thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm nuôi và dạy con vô cùng bổ ích. Mới đây, Minh Hà tiếp tục đem đến cho các chị em những tiêu chí mẹ cần lưu ý khi lựa chọn máy hút sữa sao cho an toàn mà đạt được hiệu quả cao nhất. Bài chia sẻ nhận được phản hồi rất tích cực. Theo Minh Hà, cô thường lựa chọn máy hút sữa có các tiêu chí như: máy hút đôi (song song hai bên), máy dùng phải vệ sinh, máy nên có phễu mát xa silicon mềm mại. Minh Hà chia sẻ cách hút và trữ đông sữa. Ảnh FBNV Tuy… Chi tiết »

Mẹo dân gian chăm con khỏe mạnh mẹ nào cũng phải biết để khi cần làm ngay

10-dieu-tuyet-doi-cam-khi-cham-soc-tre-so-sinh-1-1500037495-width600height405

Nằm lòng những mẹo chăm và trị bệnh cho con dưới đây, mẹ sẽ không phải lo lắng tìm thuốc nào phù hợp mỗi khi con ốm. Lần đầu làm mẹ không tránh khỏi những lúc bối rối, lúng túng trong quá trình chăm con, nhất là những lúc con nhỏ bị ốm đau. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đều là những đối tượng cần được chăm sóc và bảo vệ kĩ càng. Tuy nhiên, với những căn bệnh ốm vặt của con, mẹ không nhất thiết phải dùng đến thuốc, sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Chính vì thế, chỉ cần những mẹo chăm con đơn giản, không hây nguy hại đến trẻ nhưng lại cực hiệu nghiệm trong việc điều trị. Tất cả những phương pháp dưới đây đều đã được cha ông đúc kết và đưa ra những kết quả… Chi tiết »

Cách cho con ăn quả vải để lấy tối đa chất bổ ít mẹ biết

cach-cho-con-an-qua-vai-de-lay-toi-da-chat-bo-it-me-biet-bi-quyet-an-vai-dung-cach-de-khong-bi-nong-hinh-8-1465445750-width500height375

Tất cả chúng ta đều biết, bằng kiến thức tự có và những chứng minh khoa học hàng thập kỷ nay rằng, trái cây và rau quả rất tốt cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp, và hoàn toàn tốt nếu không được ăn đúng cách. Một số nghiên cứu mới đây đã cho thấy, một số loại vải thiều có thể gây ngộ độc cho trẻ em, nhất là những bé thuộc diện thấp còi, suy dinh dưỡng. Làm thế nào để cho con ăn vải an toàn, lấy được toàn bộ các chất dinh dưỡng không phải ai cũng biết. Trẻ em mỗi lần nên ăn 5 quả vải Vải thiều rất giàu giá trị dinh dưỡng, nhiều vitamin, giàu acid hữu cơ, các muối khoáng Ca, Fe, P, các vitamin B1, B2, C, đồng thời đặc tính kháng oxy hoá của… Chi tiết »