phu nu

Mẹ đang cho con bú cần cung cấp nguồn dinh dưỡng như thế nào?

Mẹ đang cho con bú cần cung cấp nguồn dinh dưỡng như thế nào?

Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi nuôi con bằng sữa mẹ là rất quan trọng. Bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, chọn những thực phẩm đầy đủ chất dinh dưỡng để mẹ khỏe, bé khỏe. Vậy mẹ đang cho con bú cần cung cấp nguồn dinh dưỡng như thế nào? Hãy cùng mecuti.vn tham khảo những thông tin dưới đây để có thêm kinh nghiệm chăm sóc tốt cho bản thân và cho cả bé nữa nhé! 1. Axít béo omega-3 Cũng giống như thời kỳ mang thai, mẹ cần tiếp tục bổ sung omega-3 trong chế độ dinh dưỡng của mình vì loại axít béo này chứa DHA rất có lợi cho sự phát triển trí não của trẻ. Omega-3 có nhiều trong các loại cá chứa dầu như cá hồi, cá ngừ… cũng như các loại đậu và hạt ngũ cốc…. Chi tiết »

Những thách thức khi nuôi con bằng sữa mẹ cần phải vượt qua

Những thách thức khi nuôi con bằng sữa mẹ cần phải vượt qua

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhưng không phải tất cả các mẹ đều biết cách cho bé bú và cảm thấy việc cho con bú dễ dàng, đơn giản. Có những mẹ nhất là lần đầu tiên làm mẹ vẫn còn những rào cản khi cho bé bú. Hãy cùng mecuti.vn điểm qua những thách thức khi nuôi con bằng sữa mẹ dưới đây để tìm cách vượt qua, giúp mẹ và bé thân thiết hơn. 1. Khó làm quen Mặc dù cho trẻ bú mẹ là chọn lựa tốt nhất cho cả mẹ và bé, nhưng nó cũng đi kèm với một số lo ngại mà những người làm mẹ lần đầu tiên gặp phải. Đối với một số người, việc bắt đầu cho con bú sữa mẹ rất dễ dàng, với người khác, đó… Chi tiết »

Những lợi ích thiết thực khi nuôi con bằng sữa mẹ giúp bé phát triển toàn diện

Những lợi ích thiết thực khi nuôi con bằng sữa mẹ giúp bé phát triển toàn diện

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ nhỏ và nên là thức ăn đầu tiên đối với tất cả trẻ em. Sữa mẹ không cần phải pha, dễ tiêu hóa và giúp bé chống lại các bệnh nhiễm trùng. Tất cả các bé nên được bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên. Hãy cùng mecuti.vn tìm hiểu thêm về những lợi ích thiết thực khi nuôi con bằng sữa mẹ dưới đây để có thêm kiến thức hữu ích nhé! 1. Chống lại sự nhiễm trùng Kháng thể truyền từ mẹ sang con khi bé bú sữa mẹ có thể giúp trẻ giảm sự xuất hiện của nhiều căn bệnh, bao gồm nhiễm trùng tai, tiêu chảy, nhiễm trùng đường hô hấp, viêm màng não. Những thành phần khác có trong sữa mẹ cũng sẽ giúp hệ miễn dịch của… Chi tiết »

3 phương pháp giúp mẹ ghi nhớ số lần thay tã cho bé dễ dàng chính xác nhất

3 phương pháp giúp mẹ ghi nhớ số lần thay tã cho bé dễ dàng chính xác nhất

Do cuộc sống bận rộn chạy đua với thời gian như hiện nay nên có thể nhiều mẹ không nhớ đến số lần thay tã cho bé, sẽ xảy ra trường hợp thay quá nhiều hay quá ít trong một ngày. Điều này sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé. Các mẹ đừng lo, dưới đây mecuti.vn sẽ chia sẻ 3 phương pháp giúp mẹ ghi nhớ số lần thay tã cho bé dễ dàng chính xác nhất, hãy cùng tham khảo để mang lại sự thoải mái nhất cho bé khi mặc tã nhé! 1. Theo dõi số lần thay tã cho bé bằng smartphone Nếu bạn dùng smartphone, ứng dụng trên điện thoại là lựa chọn tốt để đếm lượt thay tã. Thử dùng EatSleep (download miễn phí trên iPhone và iPad) nhé, ứng dụng này cho phép bạn theo dõi số lần thay tã… Chi tiết »

Những vấn đề thường gặp ở mẹ khi cho con bú và giải pháp khắc phục

Những vấn đề thường gặp ở mẹ khi cho con bú và giải pháp khắc phục

Tất cả chúng ta đều biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có chứa các chất đề kháng và dưỡng chất, các chất này đáp ứng đầy đủ các nhu cầu thay đổi của bé và bảo vệ bé khỏi viêm nhiễm và bệnh tật. Nhưng bên cạnh đó, một số mẹ khi cho con bú thường gặp những vấn đề như cảm giác đau, viêm vú, căng sữa… và làm cho các mẹ cảm thấy việc cho con bú trở nên khó khăn. Hãy cùng mecuti.vn tìm hiểu những vấn đề thường gặp ở mẹ khi cho con bú và giải pháp khắc phục để giảm bớt tình trạng này nhé! 1. Cảm giác đau Khi bạn khởi đầu việc nuôi con bằng sữa mẹ, cảm giác đau ở đầu ngực là hết sức bình thường. Nếu mỗi lần… Chi tiết »

6 biểu hiện cho thấy bạn đã kỳ vọng quá mức trong cách nuôi dạy con

Những biểu hiện cho thấy bạn đã kỳ vọng quá mức trong cách nuôi dạy con

Bất cứ cha mẹ nào cũng luôn mong muốn những điều tốt đẹp nhất đối với con cái mình. Nên thường đặt ra những tiêu chuẩn cao bắt con phải làm theo. Cũng chính vì vậy, vô tình khiến họ có những phương pháp sai lầm khi dạy con. Dưới đây, mecuti.vn sẽ chỉ ra 6 biểu hiện cho thấy bạn đã kỳ vọng quá mức trong cách nuôi dạy con của mình. Các bậc cha mẹ có thể tham khảo để hiểu con hơn nhé! 1. Bé không còn chia sẻ với bạn Nếu bạn khám phá ra rằng bé đang giấu giếm những chuyện không vui mà mình gặp phải, chẳng hạn như bị điểm kém, bị bắt nạt… đó có thể là do bạn thường tỏ ra thất vọng hay tức giận mỗi khi con gặp phải những tình huống đó. Con cần cảm thấy bạn là một… Chi tiết »

Chia sẻ kinh nghiệm dấu hiệu nhận biết mang thai bé trai các mẹ có thể tham khảo

Chia sẻ kinh nghiệm dấu hiệu nhận biết mang thai bé trai các mẹ có thể tham khảo

Trong những tháng đầu mang thai, các mẹ bầu thường hay lo lắng, hồi hợp, theo dõi những thay đổi trên cơ thể, sức khỏe để suy đoán xem thai nhi là bé trai hay gái. Điều này rất quan trọng đối với nhiều gia đình từ xưa đến nay. Hãy cùng mecuti.vn nghe những chia sẻ dưới đây về dấu hiệu nhận biết mang thai bé trai sẽ như thế nào nhé các mẹ! Chào các mẹ! Thấy các mẹ thắc mắc và chia sẻ nhiều về vụ ăn uống hoặc cách nhận biết như thế nào để biết mang bầu một bé trai hoặc bé gái nên mình cũng muốn tham gia chia sẻ chút kinh nghiệm bản thân mình trong thai kỳ vừa qua. Hiện mình đã sinh nở đến nay gần 7 tháng rồi. Dẫu rằng bây giờ với các cặp vợ chồng trẻ, việc mang bầu và… Chi tiết »

Những hành động khiến các bậc phụ huynh thất bại trong cách nuôi dạy con cái

hành động khiến các bậc phụ huynh thất bại trong cách nuôi dạy con cái

Các bậc cha mẹ nào cũng muốn nuôi dạy và chăm sóc con cái một cách tốt nhất theo phương pháp của mình, nhưng chưa hẳn tất cả đều đúng. Có những hành động khiến các bậc phụ huynh thất bại trong cách nuôi dạy con cái mà các bạn không biết. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo dưới đây để có cách dạy con tốt hơn, không mắc những sai lầm này nhé! 1. Làm con hư Không có gì phải nghi ngờ việc cha mẹ luôn yêu thương con cái và mong muốn cho con những điều tốt đẹp nhất mà họ chưa có được. Tuy nhiên, đã có không ít trường hợp, mục đích tốt đẹp ban đầu “cho con yêu tất cả” đã kết thúc bằng việc làm hỏng đứa trẻ, đến mức chúng chẳng bao giờ hài lòng về những gì mình đang có, lúc nào cũng đòi… Chi tiết »