phu nu

những điều nên tránh khi mang thai

Những lưu ý cần thiết mà phụ nữ béo phì khi mang thai nên tham khảo để biết

Những lưu ý cần thiết mà phụ nữ béo phì khi mang thai nên tham khảo để biết

Những lưu ý phụ nữ béo phì khi mang thai cần biết. Phụ nữ khi mang thai cần phải có sự quan tâm đặc biệt về sức khỏe của mình, đặc biệt là mức cân nặng. Nếu như cân nặng quá gầy cũng là điều không tốt vì con sinh ra có thể sẽ mắc chứng suy dinh dưỡng hay mắc những biến chứng nguy hiểm hoặc thậm chí sức khỏe của người mẹ có… Chi tiết »

Tổng hợp 10 phương pháp ăn uống đúng chuẩn dành cho các chị em khi mang thai

Tổng hợp 10 phương pháp ăn uống đúng chuẩn dành cho các chị em khi mang thai

Phương pháp ăn uống đúng chuẩn khi mang thai. Đối với các chị em đang mang thai thì một chế độ dinh dưỡng hợp lí là điều đáng được quan tâm. Việc bổ sung các loại trái cây, các nhóm chất xơ giúp ngừa các bệnh táo bón ở các mẹ bầu cũng là điều cần thiết. Ngoài ra việc bổ sung axit folic, chất đạm, hạn chế caffein hay các loại thức ăn nhanh,… Chi tiết »