Nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai sẽ giúp mẹ bầu chủ động giữ gìn sức khỏe thai kì. Dưới đây là những biểu hiện có thai một tuần chính xác nhất, đặc biệt rất hữu ích cho chị em lần đầu làm mẹ.

Đa số những người lần đầu làm mẹ còn thiếu kinh nghiệm trong việc nhận biết mình đã có thai. Điều này khiến nhiều chị em vô tình có những việc làm không tốt gây ảnh hưởng cho thai nhi. Với những biểu hiện có thai một tuần chuẩn xác dưới đây, bạn sẽ không cần đợi khi nhìn thấy 2 vạch đỏ khi thử thai mà vẫn biết mình đã lên chức làm mẹ.

Ra máu báo có thai

Đây là dấu hiệu có thai sớm nhưng ít được chị em lưu ý vì việc ra máu báo chỉ là xuất hiện một chút máu màu hồng nhạt hoặc nâu đậm trong 1-2 ngày ở đáy quần lót. Nếu vô tình chị em mặc đồ lót sẫm màu thì có thể bỏ qua dấu hiệu này.

Ngoài ra, thời điểm máu báo xuất hiện sát ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt khiến chị em nhầm tưởng kỳ kinh của mình đến sớm nên không chú ý. Khoảng 20% thai phụ gặp phải hiện tượng ra máu báo khi thai đã vào làm tổ trong buồng tử cung.

Xuất hiện chất nhầy ở cổ tử cung hoặc dịch âm đạo thay đổi

Khi mang thai tuần đầu tiên, cổ tử cung của thai phụ sẽ xuất hiện chất nhầy khá đặc làm bít cổ tử cung nhằm ngăn chặn các tác động xâm nhập vào buồng tử cung ảnh hưởng đến thai nhi.

Bên cạnh đó, nhiều chị em có thể thấy âm đạo tiết ra lượng lớn chất dịch trắng đục, đây là dấu hiệu mang thai bình thường. Tuy nhiên, nếu thấy dịch này có mùi hôi, màu vàng, nâu hay xanh kết hợp với việc ngứa vùng ín thì chị em nên đi khám để xác định có bị nhiễm nấm hoặc nhiễm trùng tại bộ phận sinh dục hay không.

Ngực căng tức, có kích thước lớn hơn bình thường

Khi có thai, nồng độ các hormone trong cơ thể tăng kéo theo việc tăng lượng máu ở vùng ngực. Nhiều chị em có cảm giác bầu ngực nóng ran và kích thước vòng 1 của chị em lớn hơn so với bình thường. Đầu nhũ hoa dần chuyển sang sẫm màu, các tĩnh mạch quanh bầu ngực nổi rõ cùng với cảm giác ngực căng, đau tức.

 12-bieu-hien-co-thai-mot-tuan-chinh-xac-nhat-bieu-hien-co-thai-mot-tuan-chinh-xac-01-1501563122-width600height422

Bầu ngực căng tức do kích thước lớn hơn là dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết (Ảnh minh họa: Internet)

Tăng thân nhiệt

Nồng độ hormone progesterone gia tăng ở phụ nữ mang thai khiến nhiệt độ cơ thể mẹ bầu tăng cao hơn chút ít – tương tự khi chị em đến ngày rụng trứng. Nhiều chị em có cảm nhận như mình bị sốt nhẹ, mệt mỏi mà bỏ qua dấu hiệu mang thai sớm này.

Đi tiểu thường xuyên

Khi có thai, cơ thể người phụ nữ sản sinh ra nhiều chất lỏng khiến thận phải làm việc vất vả hơn bình thường, từ đó cũng bài tiết ra nhiều chất thải hơn. Bên cạnh đó, tử cung bắt đầu chèn ép bàng quang khiến chị em có nhu cầu đi tiểu thường xuyên hơn. Bạn đừng nhịn tiểu hoặc ngần ngại vì chuyện thường xuyên ra vào nhà vệ sinh – đó chỉ là chuyện bình thường của mẹ bầu thôi mà.

Cơ thể mệt mỏi, uể oải

Ngay tuần đầu tiên khi thụ thai, cơ thể của bà bầu dường như phải làm việc kiệt sức để cung cấp các dưỡng chất cho thai nhi. Hệ tuần hoàn phải tăng lưu lượng máu đến tử cung nuôi phôi thai. Tim đập nhanh để cung cấp ôxy cho buồng trứng. Thân nhiệt tăng khiến cơ thể mất nhiều năng lượng… Với những biểu hiện này, hầu hết mẹ bầu mới có thai đều rơi vào tình trạng mệt mỏi, uể oải, khó tập trung làm việc.

Khó thở và hụt hơi

Nhiều mẹ bầu cho biết, họ có cảm giác tức ngực, khó thở ngay khi cấn thai. Thậm chí một số chí nhận thấy hơi thở trở nên ngắn hơn bình thường (hụt hơi). Hiện tượng này xuất hiện là do cơ thể chưa quen với việc các tuyến nội tiết đang có sự chuyển biến mạnh mẽ. Ở những tháng cuối thai kì mẹ bầu có thể tiếp tục bị khó thở và hụt hơi.

Dị ứng với các loại mùi

Ngay ở tuần đầu tiên đậu thai, xúc giác và vị giác của chị em trở nên nhạy cảm với nhiều loại mùi. Theo thống kê, thai phụ thường cảm giác khó chịu, nôn nao, thậm chí nôn ọe khi ngửi phải mùi dầu mỡ chiên xào; mùi thơm từ các hương liệu hóa chất như nước xả vải, xà phòng, nước rửa bát; mùi thuốc lá… Đây cũng là biểu hiện có thai một tuần rất chuẩn xác chị em nên lưu ý.

12-bieu-hien-co-thai-mot-tuan-chinh-xac-nhat-bieu-hien-co-thai-mot-tuan-chinh-xac-02-1501563122-width600height450

Sợ mùi là biểu hiện dễ gặp khi có thai một tuần (Ảnh minh họa: Internet)

Tâm trạng thay đổi thất thường

Thông thường, trong tuần đầu thai kỳ chị em sẽ khó cảm thấy vui vẻ, thoải mái trong khi cơ thể mệt mỏi. Tâm trạng của bà bầu cũng trở nên thất thường, lúc thì ủ rũ, buồn chán, không muốn gặp gỡ nói chuyện với ai nhưng ngay lập tức có thể giận dữ, khóc lóc, than thở… Tất cả việc này đều do hormone trong cơ thể người phụ nữ đang bị xáo trộn vì vậy người thân trong gia đình, đặc biệt là người chồng cần chia sẻ, lắng nghe cảm xúc của bà mẹ mang thai.

Buồn nôn, nôn khan hoặc nôn ọe

Đa số phụ nữ khi đã mang thai thường có cảm giác buồn nôn khi mới ngủ dậy buổi sáng, đặc biệt là lúc đánh răng. Một số ít lại buồn nôn, nôn khan (buồn nôn nhưng không nôn được) hoặc nôn tất cả những gì vừa ăn vào buổi chiều tối. Đây là biểu hiện ốm nghén mà 70% thai phụ gặp phải trong 3 tháng đầu thai kì.

Đau lưng

Đau lưng là hiện tượng thường gặp và sớm xuất hiện ở phụ nữ biểu hiện có thai một tuần. Các dây chằng ở vùng lưng bị kéo dãn do phải hoạt động tích cực để chuẩn bị cho sự phát triển của thai nhi. Chị em có thể nhận thấy dọc sống lưng bị nhức mỏi và cơn đau lưng mỗi lúc trở nên khó chịu hơn ở tuần đầu mang thai. Tuy nhiên, biểu hiện này cũng thường gặp ở chị em phụ nữ trước khi đến kì kinh nguyệt nên không được mọi người chú ý

Chậm kinh 

Chậm kinh nguyệt là dấu hiệu có thai sớm chị em có thể nhận thấy. Lúc bạn nhận ra điều này tuổi thai đã rơi vào 3-4 tuần. Như vậy, ít nhất phải hơn 9 tháng nữa bạn mới phải gặp lại người bạn kinh nguyệt quen thuộc với chị em chúng mình này. Có nhiều dấu hiệu nhận biết quá trình mang thai, tuy nhiên trên đây chúng tôi cung cấp cho các bạn những biểu hiện có thai một tuầnchính xác nhất. Và để chắc chắn về việc mình đã mang thai, thai đã làm tổ trong buồng tử cung hay chưa chị em cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám.