phu nu

món ăn dinh dưỡng

Chia sẻ cách làm mực chiên giòn thơm ngon béo ngậy món khoái khẩu của mẹ bầu

Chia sẻ cách làm mực chiên giòn thơm ngon béo ngậy món khoái khẩu của mẹ bầu. Mẹ bầu thường hay kém ăn rất nhiều món nhưng đối với món ăn này thì hầu như các mẹ đều rất thích bởi độ dai của mực kết hợp với vị béo giòn của bột làm kích thích khẩu vị hơn. Không chỉ các mẹ bầu mà món ăn này có sức hút đối với tất cả… Chi tiết »

Học cách nấu chè mè đen với bột sắn dây ngon cho bà bầu dễ sinh

Học cách nấu chè mè đen với bột sắn dây thơm ngon đầy bổ dưỡng cho bà bầu dễ sinh, trong hạt mè đen có chứa dầu, protein, nhiều vitamin E, axit folic rất cần thiết để hỗ trợ quá trình sinh đẻ diễn ra được thuận lợi hơn. Chè mè đen khi kết hợp với bột sắn dây còn có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, bổ máu, làm đẹp da, mượt tóc, trị… Chi tiết »

Bí quyết nấu canh bí đỏ thịt bằm ngon đơn giản dinh dưỡng cho mẹ bầu

Bí quyết nấu canh bí đỏ thịt bằm ngon dinh dưỡng từ nước hầm xương ngọt lịm đầy đủ chất dinh dưỡng cho các mẹ bầu nuôi dưỡng thai nhi trong bụng phát triển khỏe mạnh hơn nữa lại dễ ăn hợp khẩu vị nhiều người cho bà mẹ trong quá trình ốm nghén không bị mất chất dinh dưỡng. Hãy để mecuti.vn chia sẻ cho các bạn bí quyết nấu canh bí đỏ thịt… Chi tiết »

Hướng dẫn làm món cá diếc nấu tía tô thơm phức hấp dẫn cho bà bầu ngon miệng

Hướng dẫn làm món cá diếc nấu tía tô thơm phức hấp dẫn cho bà bầu ngon miệng sẽ giúp cho các bạn biết cách làm món này nhanh nhất cá không bị tanh mùi rau tía tô thơm phức. Đây không chỉ đơn giản là món ăn ngon mà còn là một bài thuốc giúp cho bà bầu có tinh thần thoải mái, không bị căng thẳng mệt mỏi. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo… Chi tiết »

Cách làm nước ép bưởi giảm cân đẹp da hiệu quả cho bà bầu sau sinh

Cách làm nước ép bưởi ngon đơn giản giúp giảm cân đẹp da hiệu quả cho các bà bầu sau sinh an toàn. Trong quả bưởi chứa nhiều vitamin C sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành của các sắc tố Melalin hình thành nám, sạm, cung cấp dưỡng chất để các sợi Collagen hình thành và đàn hồi tốt hơn cho da bạn trở nên hồng hào đàn hồi tốt hơn, đặc biệt sau… Chi tiết »

Bí quyết nấu cháo đậu xanh với thịt gà cực ngon đậm đà bồi dưỡng cho bà bầu

Bí quyết nấu cháo đậu xanh với thịt gà cực ngon đậm đà bồi dưỡng cho bà bầu. Đây là món ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng không những cung cấp cho bà bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giải nhiệt cho cơ thể. Nhưng nếu muốn món cháo này đảm bảo giữ nguyên chất dinh dưỡng thì phải có cách nấu phù hợp nhất, đúng cách nhất. Hãy cùng… Chi tiết »

Cách nấu súp cua bắp hấp dẫn đơn giản cho bé yêu ngon miệng

Cách nấu súp cua bắp ngon cung cấp canxi và các dưỡng chất cần thiết cho bé yêu của bạn phát triển một cách toàn diện nhất hơn nữa giúp bé ngon miệng và ăn được nhiều hơn trong các bữa ăn. Các dưỡng chất từ tôm và cua trong món súp cua này cung cấp một lượng canxi rất tốt cho sự phát triển của bé và các bà bầu, là một món ăn… Chi tiết »

Học cách nấu cháo sò huyết thập cẩm thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Học cách nấu cháo sò huyết thập cẩm thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu. Khi mang thai bà bầu cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai nhi. Với món cháo sò huyết thập cẩm này là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời rất thích hợp cho phụ nữ mang thai, bổ sung các chất đạm, vitamin rất phong phú. Hãy cùng mecuti.vn tham… Chi tiết »

Cách nấu món gà tần thuốc bắc ngon đơn giản bổ dưỡng an thai cho bà bầu

Cách nấu món gà tần thuốc bắc ngon đơn giản nhưng cực kì bổ dưỡng cung cấp các dưỡng chất tốt cho bà bầu làm cho thai nhi trong bụng khỏe mạnh hơn đấy. Với những bước hết sức đơn giản là các bạn đã có một món ăn cực kì bổ dưỡng, món ăn này yêu cầu thời gian nấu hơi cao nên bạn cần phải thật kiên nhẫn để có một món ăn… Chi tiết »

Cách nấu cháo cá chép an thai ngon không bị tanh bồi bổ sức khỏe cho bà bầu

Cách nấu cháo cá chép an thai ngon mà không bị tanh giúp bồi bổ sức khỏe cho bà bầu đấy, hương vị cháo cá nhẹ ngọt thanh của cá cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp an thai, bồi bổ sức khỏe. Đối với các bé thì cháo cá rất bổ dưỡng cho xương chắc khỏe hơn, da trắng môi đỏ hồng hào cực kì dễ thương luôn. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo… Chi tiết »