Khi mang thai các mẹ bầu thường rất lo lắng nhiều việc, hồi hợp về thai nhi của mình nên thường dẫn đến tâm trạng căng thẳng và điều này thì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi. Các mẹ hãy tìm cho mình những phương pháp thư giãn để phần nào giải tỏa căng thẳng khi mang thai. Hôm nay mecuti.vn sẽ hướng dẫn các mẹ cách massage thư giãn khi mang thai, đảm bảo các mẹ sẽ có cảm giác thoải mái dễ chịu nhất. Để đem lại hiệu quả nhất chúng ta nên massage phần bụng. Cùng tham khảo nhé! 1. Tại sao lại là massage phần bụng? Câu trả lời thật đơn giản, nó mang lại cảm giác dễ chịu. Không chỉ có vậy, massage bụng giúp bạn cải thiện tuần hoàn, giúp bạn thư giãn, giảm đau và giúp kết… Chi tiết »