phu nu

Cách búi tóc củ tỏi cao đỉnh đầu đẹp đơn giản đi dự tiệc

Cách búi tóc củ tỏi cao đỉnh đầu đẹp đơn giản đi dự tiệc được rất nhiều bạn gái quan tâm mỗi khi đi dự tiệc hay ra ngoài đi chơi. Có rất nhiều kiểu tóc búi mà bạn có thể chọn từ những kiểu vô cùng kì công, cầu kì cho đến những kiểu đơn giản mà bạn có thể tự làm cho mình. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo hướng dẫn cách búi tóc đẹp dưới đây để có thêm kinh nghiệm làm đẹp cho riêng mình nhé! Chuẩn bị cho kiểu tóc búi cao tết bím Dầu gội khô hoặc sản phẩm tạo phồng tóc Cặp tăm Lược chải Hướng dẫn thực hiện búi tóc đẹp 1. Rẽ ngôi tóc tạo thành tỉ lệ 2/3. Để tóc thẳng tự nhiên, chải lược để gỡ các lọn tóc rối. 2. Từ đoạn tóc mái, chia thành ba lọn tương đương… Chi tiết »

4 Món ăn giảm cân tự nhiên từ chuối đơn giản dễ làm nhất

4 Món ăn giảm cân tự nhiên từ chuối đơn giản dễ làm nhất có thể làm tại nhà cho các bạn gái. Chuối là loại trái cây tốt cho sức khỏe vì trong chuối có 3 loại đường thiên nhiên được kết hợp bởi chất xơ khiến cho nó có khả năng làm gia tăng năng lượng ngay tức thời cho cơ thể. Dưới đây mecuti.vn sẽ hướng dẫn cách làm các món ăn từ chuối đơn giúp giảm cân hiệu quả nhất, hãy cùng tham khảo nhé! 1. Salad chuối Đây là món dễ làm nhất. Cắt chuối thành miếng nhỏ, sau đó trộn với tương salad, cho vào tủ lạnh để lạnh một lúc thì đã làm xong món Salad chuối với hương vị cực kỳ hấp dẫn. Nếu cảm thấy chỉ có chuối, hơi đơn điệu thì có thể cho thêm hoa quả khác như dứa. Trước mỗi… Chi tiết »

Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân cấp tốc an toàn hiệu quả nhất

Thực đơn ăn kiêng giúp giảm cân cấp tốc an toàn hiệu quả nhất luôn là đề tài mà các bạn gái quan tâm khi muốn giảm cân vì không ai muốn mình sở hữu một thân hình quá mũm mĩm tí nào cả. Thực đơn giảm cân phải thực hiện đúng chế độ đúng cách nhất thì mới mang lại hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo những thông tin dưới đây để biết rõ cách thức giảm cân này nhé! Thực đơn giảm cân cấp tốc trong 3 ngày Khuyến cáo là thực đơn này chỉ được áp dụng tối đa là 6 ngày trong 1 tháng (khoảng cách là 2 tuần/1 lần) Ngày 1 Buối sáng: Một trái táo, một cốc nước hoa quả ép. Buổi trưa : Một dĩa sa lát hoa quả trộn, một cốc nước. Buổi tối : Một đĩa sa lát hoa… Chi tiết »

Hướng dẫn làm món salad đậu phụ dưa chuột giúp giảm cân nhanh

Hướng dẫn làm món salad đậu phụ dưa chuột giúp giảm cân nhanh chắc hẳn nhiều phụ nữ vẫn chưa biết phương pháp giảm cân này. Với thực đơn giảm cân này chế độ ăn uống với những món ăn đặc biệt không có chất béo giúp cho cơ thể đào thải độc tố và mỡ thừa một cách hiệu quả nhất. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo hướng dẫn chi tiết dưới đây để có thêm kinh nghiệm chế biến những món ăn giảm cân hiệu quả nhất nhé! Bên trong đậu phụ có chứa một hàm lượng lớn prôtêin thực vật, ăn vào sẽ dễ tạo cảm giác no do vậy nó trở thành một loại thực vật với nhiều ưu điểm. Đậu phụ còn chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng thực vậy cực kì phong phú, có thể loại bỏ được nhiều hàm lượng nước, tăng thêm được… Chi tiết »

Giảm cân với bắp cải hiệu quả trong 1 tuần không dùng thuốc

Giảm cân với bắp cải hiệu quả trong 1 tuần không dùng thuốc là một cách hay giúp bạn lấy lại vóc dáng thon thả. Bởi vì bắp cải giúp bạn bổ sung chất xơ, gây no lâu, giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể và chăm sóc hệ thống tiêu hoá của bạn, từ đó giúp giảm cân rất hiệu quả. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo hướng dẫn làm thực đơn với bắp cải trong vòng 7 ngày dưới đây để có thêm kinh nghiệm khi giảm cân nhé! Thực đơn ngày đầu tiên Hãy bắt đầu với món súp bắp cải chắc chắn sẽ cho bạn hiệu quả trông thấy chỉ  sau một vài ngày. Do đó tất cả những việc bạn phải làm là tuân theo một số nguyên tắc cơ bản. Vào ngày đầu tiên bạn vẫn có thể tiêu thụ súp bắp cải cùng các món ăn… Chi tiết »

Cách làm thực đơn giảm cân nhanh bằng dấm cà chua tại nhà

Cách làm thực đơn giảm cân nhanh bằng dấm cà chua tại nhà rất hiệu quả và dễ thực hiện thôi. Với phương pháp này rất thích hợp cho bạn gái nào vừa muốn giảm cân và làm đẹp vì trong cà chua chứa nhiều vitamin rất tốt cho da. Sau đây là hướng dẫn bạn gái cách tự làm thực đơn giảm cân nhanh bằng dấm cà chua hãy cùng tham khảo để có thêm thông tin làm đẹp nhanh nhất nhé! Công dụng giảm cân của dấm cà chua Theo nghiên cứu, dùng thực đơn giảm cân dấm cà chua không chỉ giúp tiêu trừ hiện tượng táo bón, điều chỉnh môi trường axit và kiềm trong cơ thể, mà còn có hiệu quả giảm cân rõ rệt. Tất nhiên, theo các chuyên gia hiệu quả của dấm hoá học và dấm tự nhiên hoàn toàn khác nhau. Loại… Chi tiết »