phu nu

giảm mỡ bụng hiệu quả

Những liệu pháp giảm mỡ bụng bằng chanh tươi hiệu quả nhất cho chị em phụ nữ

Giảm mỡ bụng bằng chanh tươi được áp dụng ngày nay ắt hẳn không còn quá xa lạ với đa số chị em phụ nữ. Bên cạnh đó chị em cần hiểu rằng chanh là một sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên rất có hiệu quả trong việc giảm cân và giảm mỡ bụng. Cộng với một số thành phần dinh dưỡng chủ yếu như vitamin B, vitamin C, canxi, photpho, chất đãm nhưng lại ít Calo. Chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu quả nhờ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể và kích thích hệ tiêu hóa tốt. Hãy cùng Phunuso khám phá những cách giảm mỡ bụng bằng chanh hiệu quả cho chị em phụ nữ và điểm qua những công dụng tức thì của chanh nhé!   Tuy nhiên, chúng ta cũng phải hiểu rằng khi thực hiện cách giảm… Chi tiết »

Giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 tuần với món salad đậu phụ

Giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 tuần với món salad đậu phụ rất thích hợp cho những chị em muốn đánh tan mỡ bụng nhanh nhưng lại không có nhiều thời gian rảnh. Với thực đơn này, chỉ cần vài phút là bạn đã có thể tự chế biến cho mình một món ăn không dầu mỡ và giúp đánh tan mỡ bụng cực hiệu quả. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo hướng dẫn dưới đây để có thêm kinh nghiệm làm đẹp nhé! Thực hiện món Salad đậu phụ sốt tương cay Nguyên liệu 2 miếng đậu phụ 1 quả dưa chuột 150g giá 2 thìa cà-phê muối 4 củ hành tím 2 thìa cà-phê ớt bột 3 quả ớt hiểm băm 2 thìa súp đường vàng 80g bơ lạc 1 thìa súp nước me 4 thìa cà-phê hắc xì dầu 1/3 thìa cà-phê hạt nêm 60ml nước Thực hiện… Chi tiết »