phu nu

dấu hiệu mang thai

10 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi

thucphamgiauaxitfolic

Rau lá xanh đậm, đậu lăng, các loại hạt, trái cây tươi… là những thực phẩm giàu axit folic, giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi Các chuyên gia khoa sản luôn khuyên phụ nữ nên bổ sung axit folic ngay từ trước khi mang thai 3-6 tháng để cải thiện cơ hội thụ thai. Không chỉ có thể, axit folic (hay còn gọi là vitamin B9) còn giúp hạn chế những dị tật bẩm sinh đặc biệt là tật nứt đốt sống cổ cho thai nhi, hỗ trợ hình thành các tế bào mới cho bé. Tuy nhiên có một thực tế là hầu hết chị em không bổ sung đủ lượng axit folic theo như khuyến cáo của các chuyên gia. Theo các chuyên gia, nam giới trên 19 tuổi nên được bổ sung 400 mcg, nữ giới trên 13 tuổi cần 400-600mcg và phụ nữ mang thai… Chi tiết »

Dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu phải biết

dauhieuchuyenda

Nhận biết sớm những dấu hiệu chuyển dạ sẽ giúp mẹ chủ động hơn trong hành trình đón con chào đời. Với những bà mẹ mang thai lần 2, lần 3 thì việc nhận biết những dấu hiệu chuyển dạ có vẻ đơn giản hơn, tuy nhiên với người mang thai lần đầu thì vô cùng khó khăn và rất dễ nhầm lẫn với những cơn đau giả. Vậy làm thế nào để nhận biết được dấu hiệu sắp sinh con đây? Xin mách các mẹ 8 dấu hiệu sớm nhất báo mẹ sắp sinh con để chị em chủ động hơn với ca sinh của mình: Bụng tụt xuống thấp Trong vài tuần cuối của thai kỳ, chị em có thể dễ dàng nhận thấy bụng bầu có chiều hướng tụt xuống thấp đáng kể. Điều này báo hiệu cho bạn biết em bé sẽ chào đời trong khoảng… Chi tiết »

Ăn gì để nhanh thụ thai?

angidethuthai

Theo chuyên gia khoa sản, tiến sĩ Sarah Brewer: “Quan hệ tình dục đều đặn cứ khoảng 2-3 ngày một lần sẽ giúp thụ thai nhanh và hiệu quả nhất.” Cho dù bạn mới bắt đầu cố gắng để có con hay đã mất khá nhiều thời gian để làm việc này mà chưa thành công, hãy dành thời gian nghe những lời khuyên của chuyên gia khoa sản. Từ những gì bạn ăn, tư thế “yêu” hay chính lối sống hàng ngày đều ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Hãy nghe 9 lời khuyên dưới đây, để các cặp đôi có thể thụ thai nhanh và hiệu quả nhất: Quen hệ tình dục thường xuyên Theo chuyên gia khoa sản, tiến sĩ Sarah Brewer: “Quan hệ tinh dục đều đặn cứ khoảng 2-3 ngày một lần là lý tưởng nhất để thụ thai. “Yêu” quá liên… Chi tiết »

8 dấu hiệu có thai sớm trước khi trễ kinh nguyệt

2

Những thay đổi ở ngực như đau nhức, nhạy cảm, sẫm màu… là dấu hiệu sớm nhất báo có thể mẹ đã có con. Dấu hiệu phổ biến nhất mà chị em thường nghi ngờ mình có thụ thai hay không đó là trễ kinh nguyệt. Tuy nhiên, các mẹ cần biết rằng có rất nhiều dấu hiệu sớm thông báo việc bạn đã “dính” bầu trước khi “ngày đèn đỏ” đến. Những thay đổi về kích thích tố trong cơ thể khi mang thai sẽ giúp chị em dễ dàng nhận ra những dấu hiệu sớm của việc bầu bí. Nếu nhận thấy cơ thể đang trải qua 8 dấu hiệu này, rất có thể bạn đã có thai: Ngực nhạy cảm Đây là một trong những dấu hiệu sớm và chính xác nhất thông báo bạn đã có con. Mô ngực của phụ nữ cực kỳ nhạy cảm… Chi tiết »

Mang bầu: Xấu như “Thị Nở”

1

Nám, sạm da, nổi mụn trứng cá và tay khô ráp… là những vấn đề chẳng ai mong muốn trong thai kỳ. Mang thai là khoảng thời gian diễn ra rất nhiều thay đổi trong cơ thể người mẹ cả về thể chất lần tinh thần. Mẹ có thể cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ hơn vì mỗi ngày cảm nhận được con yêu lớn hơn lên nhưng cũng có những thay đổi không mong muốn sẽ tìm đến với bạn và kéo dài suốt 9 tháng này. Các hormone thai kỳ phát triển mạnh mẽ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của mẹ và thường là theo hướng xấu đi. Mẹ đừng quá buồn bởi sau khi sinh nở, các hormone cân bằng trở lại, chị em sẽ lấy lại được vẻ đẹp như thời con gái. Dưới đây là những vấn đề về da chị em… Chi tiết »

Mang thai tuần đầu tiên và tuần thứ 2 với các dấu hiệu biểu hiện gì bạn nên biết

Mang thai tuần đầu tiên và tuần thứ 2 với các biểu hiện, dấu hiệu bạn nên biết

Mang thai tuần đầu tiên và tuần thứ 2 với các dấu hiệu biểu hiện gì bạn nên biết. Tuần đầu tiên của thai kỳ vẫn nằm trong chu kỳ kinh nguyệt của Bạn. Bởi vì ngày dự  sinh của Bạn được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, tuần lễ này cũng được tính vào 40 tuần lễ mang thai của Bạn (còn gọi là thai kỳ) cho dù khi đó bé yêu vẫn chưa được hình thành trong bụng mẹ. Nhật ký bé trong bụng mẹ – Tuần đầu tiên Ngày đầu tiên: Ngày này, một trong hàng trăm triệu tinh trùng đã chiến thắng trong cuộc đua thụ tinh cho trứng và hình thành tế bào đơn nhất (hợp tử) sẽ phát triển thành em bé. Màu tóc, màu da, màu mắt và các đặc điểm tính cách của bé sau này được thiết lập khi… Chi tiết »

Tìm hiểu về thời điểm thuận lợi nhất để thử thai cho hiệu quả cao

Tìm hiểu về thời điểm thuận lợi nhất để thử thai cho hiệu quả cao

Thời điểm thụ thai. Các chị em nên biết rằng không phải khi phát hiện ra mình có thai thì chắc chắn là thời điểm tốt nhất để bắt đầu thụ thai nhưng thực tế không phải là như vậy vì một khi bắt đầu thử thai vào thời điểm ấy có thể được xem là quá sớm và có khả năng sẽ cho kết quả không chính xác.Trong trường hợp bạn không thể chờ đợi, có thể bắt đầu ngay sau ngày mà bạn cho là ngày rụng trứng và duy trì việc thử thai mỗi ngày cho đến khi bạn chắc chắn rằng mình đã có hoặc không có thai. Bài chia sẻ kì này sẽ giúp các chị em biết được đâu là thời điểm lý tưởng nhất để bắt đầu thử thai được. Hãy cùng Mecuti.vn tham khảo những thông tin bên dưới đây để biết… Chi tiết »

Liệt kê 17 dấu hiệu có thai chính xác nhất mà các chị em phải trải qua

Liệt kê 17 dấu hiệu có thai chính xác nhất mà các chị em phải trải qua

Dấu hiệu mang thai. Đa phần các chị em phụ nữ khi phát hiện mình trễ kinh thường hay nghĩ tới việc có khả năng mình đang mang thai nhưng đó chưa hẳn là dấu hiệu khẳng định chính xác nhất. Bởi mang thai sẽ kèm theo thêm nhiều dấu hiệu khác như mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, khó thở, căng tức ngực,…Và khi chị em đã sử dụng đến que thử thai cho kết quả dương tính thì còn nên chú ý nhiều hơn đến những thay đổi bất thường trên cơ thể mình để có câu trả lời chính các nhất cho việc mình có đang thật sự mang thai hay không. Bài chia sẻ kiến thức trước mang thai kì này sẽ giúp các chị em biết được đâu là nhận biết chuẩn nhất cho việc mình sắp được làm mẹ. Nào hãy cùng Mecuti.vn tham… Chi tiết »

8 dấu hiệu mang thai sớm làm thay đổi rõ rệt cơ thể mà các chị em nên biết

8 dấu hiệu mang thai sớm làm thay đổi rõ rệt cơ thể mà các chị em nên biết

Dấu hiệu mang thai sớm. Các chị em phụ nữ sau khi kết hôn một thời gian mà không sữ dụng các biện pháp tranh gì nhưng lại nhận thấy rõ rệt những thay đổi bất thường của cơ thể mình hay thậm chí là những cơn mệt mỏi kéo dài làm ảnh hưởng tới công việc lẫn cuộc sống. Những dấu hiệu như bồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, hay cáu gắt, thân nhiệt cao bất thường,…là những dấu hiệu nhận biết có thai sớm mà chị em nên biết để có thể biết được mình đang mang trong mình một “mầm sống” đấy. Bài chia sẻ kiến thức mang thai kì này sẽ giúp chị em biết cụ thể những dấu hiệu ấy để tin chắc rằng mình đang có tin vui. Nào hãy cùng Mecuti.vn tham khảo những thông tin bên dưới đây để biết được đâu… Chi tiết »