Giấc ngủ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì nó giúp bé lớn lên mỗi ngày. Khi trẻ ngủ, hoóc môn tăng trưởng hoạt động tốt nhất, vì thế bé cần được ngủ đủ để đảm bảo sự phát triển. Đồng thời khi bé ngủ sâu, mẹ cũng đỡ vất vả hơn. Dưới đây là những nguyên tắc giúp bé có giấc ngủ ngon và an toàn nhất, các mẹ hãy cùng mecuti.vn tham khảo để có thể chăm sóc giấc ngủ cho bé có sự phát triển tốt nhất nhé! 1. Những điều mẹ nên làm  Luôn luôn đặt bé ở tư thế nằm ngửa khi ngủ. Đối với những bé bú mẹ, bé sẽ thường nằm nghiêng một bên, vì vậy, khi bé đã ngủ say, các mẹ nhớ cho bé nằm ngửa lại.  Đặt một tấm nệm êm và chắc chắn trong… Chi tiết »