phu nu

chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cho trẻ 1 đến 3 tuổi hợp lý theo chuẩn khoa học

Chế độ ăn uống cho trẻ 1 - 3 tuổi hợp lý theo chuẩn khoa học

Chế độ ăn uống cho trẻ 1 đến 3 tuổi hợp lý theo chuẩn khoa học giúp các mẹ đưa bé vào một khuôn khổ nhất định. Trẻ từ 1 đến 3 tuổi là thời điểm quan trọng để phát triển cơ thể cũng như trí não nên mẹ phải bổ sung chất dinh dưỡng cho bé đầy đủ nhất theo một chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý. Để giúp các mẹ tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này, mecuti.vn sẽ chia sẻ với các mẹ một số thông tin nguyên tắc khi cho trẻ ăn dưới đây, mời các mẹ cùng tham khảo để có thêm nhiều thông tin bổ ích. Nên thiết lập thời gian hợp lý giữa các bữa chính và bữa phụ. Không nên để cho bé ăn vặt suốt ngày. Khi đã no bụng, bé không còn cảm giác thèm ăn những… Chi tiết »

Chọn sữa tươi cho bé an toàn đầy đủ dưỡng chất cần thiết

Cách chọn sữa tươi cho bé tốt nhất an toàn đầy đủ dưỡng chất

Chọn sữa tươi cho bé an toàn đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp bé có một lượng dinh dưỡng đầy đủ cho quá trình phát triển cơ thể. Để bổ sung dưỡng chất hàng ngày cho con các mẹ luôn chọn những loại sữa tươi dễ uống để bé có thể uống mỗi ngày nhưng trên thị trường hiện nay có vô số các loại sữa tươi làm các mẹ hoang mang không biết nên chọn loại sữa nào tốt nhất cho bé nhà mình. Sau đây, mecuti.vn sẽ hướng dẫn các mẹ cách chọn sữa tươi cho bé cực an toàn hiệu quả phù hợp với cơ thể trẻ, mời các mẹ cùng tham khảo. Trẻ nhỏ từ 1 đến 12 tuổi cần có những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển hoàn thiện của não bộ và khung xương vững chắc. Sữa tươi là nguồn dinh… Chi tiết »

Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh

Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh

Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện khỏe mạnh mỗi ngày và giúp mẹ lên thực đơn dinh dưỡng cho trẻ nhanh chóng khoa học hơn. Dinh dưỡng rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ vì vậy cha mẹ luôn quan tâm tới vấn đề này, nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết cách bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ đúng cách hoàn hảo nhất. Sau đây, mecuti.vn sẽ chia sẻ với bạn thông tin dinh dưỡng dưới đây để các mẹ hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng cho bé giúp bé yêu nhà mình luôn khỏe mạnh phát triển toàn diện nhé. 1. Sữa mẹ Lời khuyên dinh dưỡng quý giá đầu tiên chúng tôi muốn gửi đến các bà mẹ là hãy cho con bú mẹ. Bởi sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, đầy đủ dinh dưỡng… Chi tiết »

6 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé bữa sáng lành mạnh

6 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé bữa sáng lành mạnh

6 loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé bữa sáng lành mạnh mà các mẹ nên tham khảo để có một chế độ ăn uống hoàn hảo cho bé mỗi ngày. Bữa sáng là một trong những bữa ăn không thể thiếu và được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên các bé cần được bổ sung chất dinh dưỡng hợp lí thông qua bữa ăn đấy. Các mẹ nên tập cho bé có bữa sáng lành mạnh ngay từ nhỏ với các loại thực phẩm dinh dưỡng. Sau đây, mecuti.vn sẽ giới thiệu cho các mẹ một số loại thực phẩm dinh dưỡng nên cho bé ăn vào bữa sáng giúp cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ nhất. Sữa và các loại hạt Để trẻ thích thú với bữa sáng và giúp các mẹ chuẩn bị bữa sáng cho trẻ không mất quá nhiều thời… Chi tiết »

Khi nào bắt đầu cho trẻ ăn hải sản và ăn nhiều có tốt không

Khi nào bắt đầu cho trẻ ăn hải sản và ăn nhiều có tốt không

Khi nào bắt đầu cho trẻ ăn hải sản và ăn nhiều có tốt không là điều mà các mẹ quan tâm. Trong hải sản luôn có một hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao nên các mẹ muốn sử dụng để nấu thức ăn cung cấp chất dinh dưỡng cho bé giúp trẻ phát triển toàn diện hơn mỗi ngày nhưng không phải tuổi nào cũng ăn hải sản được, và chế độ ăn hải sản cho trẻ như thế nào hợp lí không phải ai cũng biết. Sau đây, mecuti.vn sẽ chia sẻ với các mẹ thông tin dưới đây giúp các mẹ hiểu hơn về chế độ dinh dưỡng khi cho trẻ ăn hải sản, mời các mẹ cùng tham khảo. Do đạm trong hải sản và cá thường hay gây dị ứng cho trẻ, vì vậy nên cho bé ăn từ tháng thứ 7 là tốt… Chi tiết »

11 sai lầm khi cho trẻ ăn dặm gây biếng ăn suy dinh dưỡng

11 sai lầm khi cho trẻ ăn dặm gây biếng ăn suy dinh dưỡng

11 sai lầm khi cho trẻ ăn dặm gây biếng ăn suy dinh dưỡng hầu như mẹ nào cũng mắc phải trong quá trình chăm sóc con mình. Khi đến một độ tuổi nhất định các mẹ sẽ cho bé ăn dặm để bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nhưng do nhiều nguyên nhân mà các mẹ dù có thay đổi nhiều món ăn dặm thì bé vẫn không chịu ăn dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng thiếu chất cho sự cho sự phát triển. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo thông tin dưới đây để có cách cho con ăn dặm hợp lí nhất nhé. Thời kỳ bắt đầu ăn bổ sung (ăn sam, ăn dặm, ăn thêm) cho đến khi cai sữa là trẻ dễ bị suy dinh dưỡng nhất. Nhiều phụ huynh do thiếu hiểu biết nên đã… Chi tiết »

Bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ khi đến trường

Bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ khi đến trường

Bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ khi đến trường giúp bé yêu luôn khỏe mạnh đầy đủ chất cho sự phát triển cân đối toàn diện. Khi bé bước vào độ tuổi đi học, khoảng thời gian ở trường chế độ chăm sóc khác hẳn ở nhà nên có một sự thay đổi lớn ảnh hưởng đến dinh dưỡng của bé vì vậy cha mẹ phải có cách chăm sóc giúp bé có đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Sau đây, mecuti.vn sẽ giúp các mẹ lên lịch bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ hợp lí nhất theo chuẩn khoa học đảm bảo an toàn cho sức khỏe, mời các mẹ cùng tham khảo. Theo các bác sĩ, trẻ có thể chất khỏe mạnh khi vào trường sẽ có nhiều lợi thế hơn. Do vậy, các bậc cha mẹ nên chú ý chăm sóc về dinh… Chi tiết »