phu nu

chế độ ăn cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng cho bé mầm non đa dạng cân bằng và phù hợp nhất

Chế độ dinh dưỡng cho bé đa dạng cân bằng và phù hợp nhất phần 1

Khoảng thời gian bé ở trường mầm non là khi bé tiêu hao nhiều năng lượng hơn hẳn. Bởi ở trường bé được tham gia các hoạt động vui chơi, học tập, vận động nhiều hơn về cả trí não và cơ thể. Vì thế mà dinh dưỡng cho bé mầm non vô cùng quan trọng. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo chế độ dinh dưỡng cho bé mầm non đa dạng cân bằng và phù hợp nhất dưới đây để có thêm kinh nghiệm chăm sóc tốt cho bé! 1. Sữa và các sản phẩm làm từ sữa Ví dụ như: sữa, phô mai, sữa chua. Bé nên được cho uống sữa mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn cũng nên cung cấp canxi cho bé thông qua các chế phẩm từ sữa khác. Một ngày trẻ nên uống 3 cữ sữa trong bữa chính hoặc bữa phụ. 2. Chất đạm Ví… Chi tiết »

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé tập đi mà các mẹ nên biết

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé tập đi mà các mẹ nên biết

Chế độ ăn uống của trẻ tuổi tập đi vô cùng quan trọng, cả về dinh dưỡng cũng như thói quen ăn uống sau này. Chính vì thế mà hầu hết các bà mẹ không tiếc công, tiếc sức và không tiếc cả thời gian để chăm lo chế độ dinh dưỡng của bé. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé tập đi, hãy cùng mecuti.vn tham khảo để có thêm kinh nghiệm chăm sóc cho bé yêu tốt nhất nhé! 1. Chế độ ăn của trẻ khác người lớn Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ tập đi sẽ khác người lớn. Mẹ cần lưu ý những điểm khác nhau này khi chuẩn bị bữa ăn cho trẻ. – Đường và muối Trẻ ở tuổi tập đi chỉ nên tiêu thụ tối đa 1 gam muối mỗi ngày. Với hàm lượng này, bạn không… Chi tiết »

Top 6 thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng cho bé nhất (phần 2)

Top 6 thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng cho bé nhất (phần 2)

Trong bài viết top 6 thực phẩm phổ biến dễ gây dị ứng cho bé nhất (phần 1) chúng ta đã biết 3 loại thực phẩm dễ gây dị ứng cho bé là sữa, trứng và các loại hạt. Trong bài viết này các mẹ hãy cùng mecuti.vn khám phá thêm 3 loại thực phẩm còn lại xem chúng là những thực phẩm nào để biết cách phòng tránh cho con yêu nhà mình nhé! 4. Hải sản Cá (như cá ngừ, cá nhụ) và các loài có vỏ (như tôm, tôm hùm, nghêu) tuy đều là “hải sản” nhưng chúng khác nhau về mặt sinh học. Vì vậy, bé có thể bị dị ứng với các loại hải sản có vỏ nhưng lại ăn được các loại cá, trừ khi bé cũng bị dị ứng cá. Dị ứng với hải sản có vỏ bao gồm 2 dạng: 1. Giáp xác (như… Chi tiết »