Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen tốt cho sức khỏe bà bầu thật nhanh chóng đơn giản tại nhà, hạt sen từ xưa tới nay đều có công dụng rất tốt trong việc bồi bổ sức khỏe giúp an thần, ngủ tốt. Chè đậu đỏ lại thanh mát tốt cho cơ thể, khi kết hợp hai loại này với nhau vừa tạo nên món chè thơm ngon bổ dưỡng vừa mát rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng mecuti.vn tham khảo cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon đơn giản nhanh mềm tốt cho bà bầu nhé.

Nguyên liệu cho chè đậu đỏ hạt sen

  • 150g gạo đỏ
  • 100g đậu đỏ
  • 150g hạt sen
  • 30g hoa quế
  • 100g đường phèn.

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen

  • Gạo đỏ mang vo sạch, ngâm nước khoảng 15 phút, sau đó cho 5 ly nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi gạo chín và thành cháo (không nên để gạo quá nát, cháo quá nhừ).
  • Đậu đỏ ngâm nước khoảng 1 giờ. Cho nước vào, nấu đến khi đậu chín một nửa, cho hạt sen vào, hạt sen chín thì cho đường phèn vào sau đó cho cháo gạo đỏ vào, nấu tiếp khoảng 10 phút nữa là được.

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon đơn giản nhanh mềm tốt cho bà bầu phần 1

Với cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon đơn giản nhanh mềm tốt cho sức khỏe của bà bầu này các bạn có thể tự tay vào bếp để thực hiện món ăn đơn giản, thanh mát tốt cho sức khỏe này để cung cấp thêm dưỡng chất cho các mẹ bầu nhé. Chúc các bạn thành công và có một món chè đậu đỏ hạt sen cực ngon ngọt nhé.