10 mẹo hay khắc phục chứng mất ngủ khi mang thai. Trong giai đoạn thai kỳ  hầu hết những thay đổi hormone nội tiết tố rất dễ làm các mẹ bầu mất ngủ hay ngủ không sâu giấc, dẫ dẫn tới tình trạng mệt mỏi và căng thẳng thì không có được một giấc ngủ ngon lành. Và chính vào khoảng tuần thứ 33 trở đi , tức là vào tam cá nguyệt thứ 3,… Chi tiết »