phu nu

bảo vệ sức khỏe

Tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ em giúp bảo vệ sức khỏe

Cách tăng khả năng miễn dịch cho trẻ em giúp bảo vệ sức khỏe

Tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ em giúp bảo vệ sức khỏe mỗi ngày bằng những thói quen hàng ngày giúp bé luôn khỏe mạnh phát triển tốt nhất. Rất nhiều các bé do cách chăm sóc bảo bọc kĩ lưỡng của cha mẹ mà cơ thể rất yếu ớt do ít tiếp xúc với môi trường xung quanh. Để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ các bậc cha mẹ chỉ cần rèn luyện thông qua các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Sau đây, mecuti.vn sẽ chia sẻ với các mẹ một vài cách tăng cường hệ miễn dịch cho con cực đơn giản, mời các mẹ cùng tham khảo. 1. Uống đủ nước mỗi ngày Uống nhiều nước là một trong những cách giúp nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Nước trong cơ thể có tác dụng chống lại sự phát triển của vi… Chi tiết »

Bảo vệ sức khỏe trước 3 chứng bệnh dễ mắc phải khi mang thai

Bảo vệ sức khỏe trước 3 chứng bệnh dễ mắc phải khi mang thai

Bảo vệ sức khỏe trước 3 chứng bệnh dễ mắc phải khi mang thai. Trong thời gian mang thai, sức khỏe là vấn đề vô cùng quan trọng mà mẹ bầu cần thiết phải đặt lên hàng đầu. Ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì mẹ bầu cần phải có kế hoạch thăm khám bác sỹ đều đặn để sớm phát hiện những biến chứng không mong đợi làm ảnh hưởng tới sự phát triển của người mẹ lẫn thai nhi. Và các biến chứng nguy hiểm được đề cập tới trong bài viết kỳ này chính là bệnh đái tháo đường, bệnh cảm cúm và bệnh táo bón. Thông qua những triệu chứng này sẽ có cách phòng tránh hiệu quả cho mẹ bầu tiện tham khảo. Nào hãy cùng Mecuti.vn tìm hiểu những thông tin được cung cấp dưới đây để biết được cách bảo vệ… Chi tiết »

Bí quyết có một sức khỏe tốt cho những người hay thức khuya

Thường xuyên thức khuya, làm việc về đêm nhiều làm ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe từ nhan sắc tới cả sức khỏe bên trong.Vậy có cách nào để vẫn có thể làm việc khuya mà vẫn có một sức khỏe tốt? Phunuso sẽ bật bí cho các bạn những phương pháp giữ sức khỏe cho những ai hay phải thức đêm. 1. Điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể Cơ thể mỗi người đều có đồng hồ sinh học được lập trình để hoạt động và tỉnh táo vào ban ngày, buồn ngủ khi đêm xuống. Vì vậy, nếu bạn phải làm việc vào buổi tối, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, kém tập trung vào ban ngày. Đó là do cơ thể bị rối loạn nhịp sinh học và chưa quen với giờ giấc bị xáo trộn. Để khắc phục tình trạng này, bạn… Chi tiết »