phu nu

Bà bầu thiếu sắt

Nguyên nhân cùng dấu hiệu nhận biết thiếu sắt ở bà mẹ mang thai

Nguyên nhân cùng dấu hiệu nhận biết thiếu sắt ở bà mẹ mang thai

Sắt là một vi chất dinh dưỡng, tuy số lượng trong cơ thể không cao nhưng vai trò sinh học khá quan trọng, đặc biệt là tham gia vào quá trình tạo máu. Hiện nay, bệnh thiếu máu thiếu sắt đang là một trong những bệnh thiếu vi chất khá phổ biến ở các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam, cứ 2 phụ nữ có thai thì có 1 thiếu máu. Đặc biệt, với những phụ nữ khi mang thai bị nhiễm giun sán thì sẽ càng bị thiếu máu nặng nề hơn. Hãy cùng mecuti tham khảo bài viết sau để biết được nguyên nhân từ đó khắc phục căn bệnh này. Những nguyên nhân dẫn đến thiếu sắt, thiếu máu trong thời kỳ mang thai Bà bầu bị thiếu sắt do nồng độ huyết sắc tố trong máu ở mẹ có thể giảm rất đột… Chi tiết »

Những món ăn cung cấp chất sắt cho bà mẹ đang mang thai

Những món ăn cung cấp chất sắt cho bà mẹ đang mang thai

Sắt là thành phần chủ yếu cấu tạo nên hồng cầu trong máu. Nếu cơ thể thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu. Những đối tượng có nguy cơ thiếu sắt cao là phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh, trẻ em, người có thể trạng yếu, bệnh nhân sau phẫu thuật. Làm thế nào để cung cấp chất sắt cho các bà mẹ mang thai, mời các bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của mecuti. Dưới đây là những thực phẩm bà bầu nên ăn để cung cấp sắt hàng ngày cho cơ thể và nuôi thai. Lòng đỏ trứng gà Trứng gà là thức ăn giàu chất dinh dưỡng như protein, canxi, photpho, sắt, chất khoáng, các men, hormone và nhiều vitamin có lợi cho sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe bà bầu. Đặc biệt hầu như các chất dinh… Chi tiết »