Khi mang thai nhiều mẹ bầu có thói quen ngủ muộn hoặc bị thiếu ngủ trong giai đoạn thai kỳ sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi. Các mẹ cần phải chú ý ngủ dưỡng đúng cách để bảo vệ sức khỏe cả mẹ lẫn bé. Dưới đây là những vấn đề quan trọng liên quan đến giấc ngủ các mẹ bầu, Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! Tác hại khi bà bầu ngủ muộn 1.Con sinh ra bị thiếu máu Khoảng thời gian từ 23h đến 3h sáng là thời gian thuận lợi cho sự tạo máu trong cơ thể. Nếu mẹ bầu ngủ muộn thì vô tình sẽ làm lãng phí đi quá trình tạo máu tự nhiên và điều này không tốt với sức khỏe của thai nhi trong bụng. 2. Con sinh ra bị chậm phát triển Nếu tình trạng mẹ… Chi tiết »