5 dưỡng chất thiết yếu các mẹ nên bổ sung khi mang thai. Bên cạnh việc ổn định về mặt tâm lý khi mang thai thì các chị em cần phải quan tâm hơn về những dưỡng chất được dung nạp vào cơ thể. Những dưỡng chất thiết yếu như chất sắt, chất béo, carbohydrates, calcium, protein là những chất dinh dưỡng có trong các loại thực phẩm hằng ngày mà chị em nên tìm hiểu trước khi bước vào giai đoạn thai kỳ. Tuy nhiên cũng phải có kế hoạch bổ sung điều độ để tránh tình trạng dư thừa không cần thiết. Bài viết chia sẻ kiến thức mang thai kỳ sẽ giúp các chị em biết được đâu là những chất cần cho bà bầu. Hãy cùng Mecuti.vn tham khảo những dưỡng chất được cung cấp bên dưới đây  sẽ rất cần cho sự phát triển của… Chi tiết »