7 điều tế nhị và thiết thực mẹ cần dạy con gái ở tuổi dậy thì

Khi bước vào giai đoạn dậy thì, con phải đối mặt với những thay đổi chóng vánh về mặt tâm sinh lý nên đó có thể là một chuỗi ngày bối rối và đấu tranh với chính mình của con. Là mẹ, bạn hãy tinh tế và tâm lý để dạy con gái ở tuổi dậy thì 7 điều tế nhị mà thiết thực sau.

  1. Dạy con thói quen trò chuyện cởi mở về những vấn đề đang gặp phải

Chia sẻ với con mọi điều cũng là cách bạn ngầm dạy cho con phải trò chuyện cởi mở hơn về những vấn đề con đang gặp phải. Bởi thực tế, đây thật sự là khoảng thời gian đầy biến động cho con.

 7 dieu me can day con gai tuoi day thi 1

Chia sẻ với con mọi điều cũng là cách bạn ngầm dạy cho con phải trò chuyện cởi mở hơn về những vấn đề con đang gặp phải (Ảnh minh họa)

Mẹ đừng vô tình bỏ qua những thắc mắc hay các cung bậc cảm xúc của con. Hãy nói với con rằng, con nên có thói quen trò chuyện và chia sẻ cùng nhau. Mặt khác, là phụ huynh, bạn cũng nên tìm hiểu thêm về tâm sinh lý của con để có thể có những cách ứng xử phù hợp, nhất là khi con đang trong lứa tuổi dở dở ương ương này.

  1. Nói trước với con về những thay đổi lớn của cơ thể

Đừng bao giờ thờ ơ hay lãnh cảm với sự thay đổi lớn trong cơ thể của con thời kỳ này. Tuyệt đối, không được vô tâm phán những câu: “Sao dạo này con béo thế?”. “Sao dạo này mặt mũi con nổi mụn ghê thế?”… bởi chúng có thể khiến con tự ti, dị ứng, thậm chí ám ảnh với những thay đổi trên cơ thể nhiều hơn.

Mẹ hãy dạy con gái ở tuổi dậy thì bằng cách trò chuyện, thông báo trước với con về những thay đổi lớn trên cơ thể mà con sẽ phải đối mặt trong suốt giai đoạn dậy thì. Đó là: sự thay đổi về cơ thể trở nên tròn trịa hơn, con có nguyệt san, mặt con có thể có mụn, ngực con sẽ bắt đầu lớn hơn, giọng nói của con trai thường ồm ồm… hoặc những cảm xúc của con sẽ nhiều hơn trong giai đoạn này.

Khi thông báo với con, dạy con về những thay đổi này, bạn luôn luôn phải nhấn mạnh đó là những thay đổi tất yếu tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Vì thế, con tuyệt đối không cần phải ngại ngần, tự ti mà nên chủ động chào đón những thay đổi ấy để chăm sóc cơ thể tốt nhất.

  1. Dạy con về cách “đối phó” với mụn đầu đen, mụn bọc

Mẹ hãy nói cho con hiểu trong giai đoạn này, mặt và cơ thể con có thể bị nổi những nốt mụn bọc, mụn đầu đen hoặc mụn cám. Điều này là do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể cộng với thói quen vệ sinh chưa tốt. Bởi thế, con không cần ngần ngại với khuôn mặt như thế mà tìm cách “tống cổ” những nốt mụn xấu xí ấy khỏi cơ thể.

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 2

Khi con bị mụn ghé thăm…

Hãy hướng dẫn con cách tẩy tế bào chết, rửa mặt, cách ăn uống sinh hoạt lành mạnh và đúng cách để loại trừ tác nhân gây mụn. Đặc biệt, mua cho con những loại kem trị mụn, kem trị thâm, gel tẩy da chết tốt nhất như: Kem điều trị mụn Teen Derm K Isis Pharma, tinh chất trị mụn Medicated Acne Spots Atorrege AD+, nước cân bằng cho da mụn Pure System Clarifying Toner Yves Rocher, sữa dưỡng giảm mụn Pure System Stop Blemish Lotion Yves Rocher … để giúp điều trị mụn hiệu quả trong vài tuần và ngăn các nhân mụn mới hình thành, giúp con tự tin hơn.

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 5

Kem điều trị mụn Teen Derm K Isis Pharma

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 6

Tinh chất trị mụn Medicated Acne Spots Atorrege AD+

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 7

Nước cân bằng cho da mụn Pure System Clarifying Toner Yves Rocher

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 8

Sữa dưỡng giảm mụn Pure System Stop Blemish Lotion Yves Rocher

  1. Dạy con những kiến thức chăm sóc bản thân trong những kỳ nguyệt san đầu tiên

Khi có các dấu hiệu của kỳ nguyệt san đầu tiên ghé thăm, con gái của bạn sẽ cực kỳ bối rối dù đã chuẩn bị tâm lý trước. Mẹ hãy dạy con cách vệ sinh và đối mặt với hiện tượng này.

Hãy dạy con cách vệ sinh vùng kín trong và ngoài ngày nguyệt san ghé thăm bằng nước ấm. Bên cạnh đó, mẹ nên mua cho con những loại băng vệ sinh an toàn và có khả năng thấm hút tốt nhất làm “vệ sĩ” không thể thiếu trong ngày đèn đỏ của con như băng vệ sinh Yejimiin Pure Slim, băng vệ sinh ban đêm Yejimiin Super Long Tencel. Có bạn hướng dẫn và bên cạnh, con gái sẽ tự tin đối phó với ngày đèn đỏ hơn nhiều.

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 9

Băng vệ sinh Yejimiin Pure Slim (Cỡ M, 24 miếng) có thành phần từ các thảo dược quý của Hàn Quốc giúp khử mùi hiệu quả

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 10

Băng vệ sinh ban đêm Yejimiin Super Long Tencel (4 miếng)

  1. Dạy con cách “sống sót” qua hội chứng tiền nguyệt san

Trước khi bước vào ngày đèn đỏ chính thức, mỗi cô gái thường phải trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt rất khó chịu tùy theo cơ địa của cơ thể như: thay đổi tâm trạng, dễ cáu gắt, đau bụng, tức ngực, đau lưng, chuột rút…

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 3

Mẹ cần dạy con gái trong độ tuổi dậy thì những kiến thức hữu ích để con biết
tự chăm sóc bản thân. Ảnh minh họa.

Là mẹ, bạn hãy dạy con những chiêu đơn giản mà hiệu quả để con có thể “sống sót” qua những hội những khó chịu này một cách bớt đau đớn và thoải mái hơn. Chẳng hạn khi con bị chuột rút, bạn có thể cho con đi khám bác sĩ để có cách điều trị những cơn chuột rút này. Hoặc khi con đau bụng, đau lưng, mẹ có thể hướng dẫn con cách chườm ấm hoặc những cách thư giãn tối ưu khác.

  1. Luôn trò chuyện với con về tình yêu và tình dục

Có một điều mà cha mẹ thường rất ngại chia sẻ với những đứa trẻ khi bước vào giai đoạn dậy thì đó là tình dục. Thậm chí nhiều phụ huynh lảng tránh nói điều này với con khiến con trở nên bị mù tịt những kiến thức này hoặc biết không tới nơi tới chốn.

Thực tế, đây là thời điểm bố mẹ luôn nên trò chuyện với con về tình dục từ xa đến gần. Bạn nên nói với những điều cần thiết về tình yêu và tình dục an toàn. Bạn cũng nên chuẩn bị nói chuyện trên tinh thần có thể con đã đi quá giới hạn. Hãy cam đoan rằng con vẫn có thể nói “không” với chuyện ấy khi chưa sẵn sàng và nếu rơi vào những tình huống bị ép buộc, con vẫn có cách để bảo vệ chính mình.

Bạn cũng trò chuyện với con về những nguy cơ khi yêu hoặc quan hệ tình dục sớm để con hiểu được con nên như thế nào sẽ giúp bản thân sống tích cực và tốt nhất.

  1. Hướng dẫn con cách quản lý tiền và trò chuyện nghiêm túc về chuyện rượu bia, chơi bời

Khi bước vào tuổi dậy thì, bạn hãy dạy con cách tiêu tiền, kiếm tiền phù hợp và quản lý tiền đúng cách. Muốn vậy hãy trò chuyện với con thẳng thắn về tất cả điều này. Đặc biệt cho con biết về những “thủ đoạn” mà các nhà quảng cáo, các cửa hàng dùng để làm chiêu PR hút khách mua hàng hoặc kể cho con nghe về chi tiêu gia đình cho mỗi khoản tiền cụ thể như tiền ăn, tiền điện nước, tiền học phí hàng tháng… để con luôn có ý thức tiết kiệm, không vòi vĩnh theo các bạn.

7 dieu me can day con gai tuoi day thi 4

Ngoài ra, đây là lứa tuổi con dễ đua đòi, adua theo các bạn bè nhất nên bạn cũng hãy nói với con chuyện uống bia rượu hay chơi bời quá đà sẽ khiến con dễ gặp phải những rắc rối đáng tiếc. Bởi bia rượu hay chơi bời quá sẽ khiến con không còn tỉnh táo, mất kiểm soát và có những hành động ngoài ý muốn, thậm chí gây tổn thương đến bản thân và người khác, dẫn đến phải hối tiếc về sau.

Để tránh những đáng tiếc này, mẹ cũng đặt ra yêu cầu với con rằng khi con đi chơi, đi dự tiệc ở đâu, bố mẹ cần được biết những thông tin cần thiết và giờ về cụ thể để tránh tình trạng con ham vui, có thể dẫn đến sa đà.