4 cách bảo vệ da khi đang mang thai. Khi phụ nữ bước vào giai đoạn mang thai thì bên cạnh việc thay đổi khá nhiều về mặt tâm lí thì việc thay đổi liên tục về cơ thể cũng đáng là điều khiến chị em băn khoăn. Và một trong những mối bận tâm lớn nhất chính là việc thay đổi sắc tố da trong quá trình mang thai, điển hình chứng sạm da khiến chị em mất tự tin trong mọi hoàn cảnh. Nhưng các chị em nên biết rằng, chứng sạm da ấy sẽ sớm mất dần khi thời gian mang thai kết thúc nhưng làm sao để có thể giảm thiểu trước tình trạng này giúp chị em thoải mái hơn. Bài viết này sẽ giúp các chị em biết được cách tự bảo vệ tốt nhất cho làn da của mình trong giai đoạn thai kỳ.

Nào hãy cùng Mecuti.vn tham khảo những thông tin bên dưới đây để biết được phương pháp hiệu quả nhất giúp chăm sóc tốt cho làn da của các chị em trong giai đoạn mang thai nhé!

1. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Đây là việc vô cùng quan trọng vì việc tiếp xúc với các tia tử ngoại từ mặt trời sẽ tác động thêm đến các thay đổi sắc tố. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB với SPF 30 hoặc cao hơn vào ban ngày kể cả khi trời nắng hay không. Thường xuyên thoa lại khi ở ngoài trời liên tục.

Trên thực tế, kể cả khi bạn không có ý định ra khỏi nhà hoặc ở ngoài trời, hãy biến việc chống nắng thành một thói quen vào mỗi buổi sáng của mình. Học viện Da liễu Hoa Kỳ đưa ra cảnh báo rằng da chúng ta đã tiếp xúc với một lượng tia UV đáng kể khi đi bộ xuống phố, lái xe hoặc kể cả khi ngồi ngay bên cửa sổ. Khi bạn đi ra ngoài, che chắn, đội mũ rộng vành, mặc áo dài tay nếu có vùng da khác màu trên cánh tay. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là từ 10h đến 14h trưa. Dĩ nhiên, tránh xa các salon tắm nắng.

4 cách giúp các mẹ bảo vệ tốt nhất cho làn da của mình khi đang mang thai

2. Sử dụng kem tẩy và kem mặt có độ vừa phải

Đôi khi việc phòng ngừa quá mức sẽ gây kích ứng da và khiến cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

3. Trang điểm để che khiếm khuyết

Nếu như các sắc tố da khiến bạn phiền lòng, có thể trang điểm nhưng tuyệt đối không dùng kem tẩy trắng khi bạn đang có thai. Những vết nám sẽ tự biến mất sau kỳ sinh nở.

4. Chăm sóc da sau khi sinh con

Sau khi sinh con, bạn cần tiếp tục bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng, mỹ phẩm bảo vệ da và tránh xa ánh nắng mặt trời vào giữa ngày. Trong hầu hết các trường hợp, vết sạm da sẽ tự mờ dần mà không cần điều trị thêm. Tuy nhiên đối với một số ít phụ nữ, các dụng cụ tránh thai có chứa estrogen (như thuốc, vòng âm đạo) có thể gây nên hiện tượng chloasma. Nếu như việc thay đổi sắc tố da khiến bạn phiền lòng, hãy cân nhắc các biện pháp tránh thai khác.

Nếu vết nám da vẫn còn sau vài tuần và khiến bạn cảm thấy khó chịu, tìm gặp bác sĩ đa khoa hoặc da liễu để được tư vấn về cách điều trị. Có thể bạn sẽ được khuyên dùng một loại kem tẩy trắng có chứa hydroquinone, một loại thuốc đắp có chứa Retin-A, hoặc một loại mặt nạ hóa chất như glycolic acid. Dĩ nhiên, nếu bạn đang cho con bú và muốn sớm có thêm em bé, nên trao đổi với bác sĩ cũng như cẩn trọng khi sử dụng các biện pháp điều trị không cần sự hướng dẫn của bác sĩ. Đừng nên trông chờ hiệu quả tức thì vì tình trạng sẽ dần cải thiện sau vài tháng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bác sĩ da liễu có thể sử dụng liệu pháp tia laser để loại bỏ những vùng sạm nám nhưng đó không phải là lựa chọn hàng đầu. Cho dù bạn có sử dụng phương pháp nào, điều quan trọng là hãy tiếp tục bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời trong và sau quá trình điều trị.

Các chị em nên hiểu rằng, việc có kiến thức chăm sóc làn da khi mang thai là điều vô cùng cần thiết. Bởi thế cho nên những kiến thức hữu ích trên đây có thể là “cuốn cẩm nang” rất hữu ích dành cho bà bầu có nhu cầu muốn giảm thiểu tình trạng sạm da hay nám da trong giai đoạn thai kỳ.  Tuy nhiên, các vấn đề về da sẽ sớm mất dần đi sau khi thời gian mang thai chấm dứt nên tốt nhất các chị em không cần phải lo lắng quá nhiều về việc này. Mến chúc các chị em luôn khỏe mạnh, tươi trẻ để đón một thai kỳ thành công như mong đợi. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ Mecuti nhé!